ไม่ว่าจะเป็นเหล้าไวน์แดงหรือเครื่องดื่มค๊อกเทลแฟนซีที่ผ่อนคลายหนึ่งแก้วการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถมาพร้อมกับความสุขและอันตรายได้ ในปริมาณที่พอเหมาะจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าแปลกใจ ส่วนเกินการตัดสินใจที่ไม่ดีบางอย่างและอาการเมาค้างโหดร้าย เพื่อช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับคืน booziest ของปีนี่เป็นข้อเท็จจริงบางอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ sloshing รอบในแก้วของคุณ
- ต้องคิดนอกกรอบ? การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มการแก้ปัญหาความคิดสร้างสรรค์
- การกดปุ่มชั่วโมงแห่งความสุขเป็นประจำสามารถทำสมาธิกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณได้มากกว่าที่คุณคิด
- แว่นตาเบียร์เป็นปรากฏการณ์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ (และข้อแก้ตัวอันสมบูรณ์ของ Legit)
- เหล้าดำทำให้เกิดอาการเมาค้างที่เลวร้ายกว่าอาการที่ชัดเจน
- คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ของเชื้อราอาจรู้สึกหิวมากขึ้นหลังจากดื่มไวน์แดง
- การเสริมสุขภาพตับก่อนดื่มสามารถเตรียมร่างกายของคุณและลดความเสี่ยงของอาการเมาค้าง
- ดื่มแอลกอฮอล์ปกติร้อยละ 16 ของแคลอรี่ทั้งหมด
- น้ำตาลในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องผสมทำให้เกิดความผิดพลาดของน้ำตาลในเลือดในเช้าวันรุ่งขึ้นซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณกระหายแคลอรี่หนาแน่นอาหารที่มีไขมันมาก
- ไวน์แดงมีประสิทธิภาพในการฆ่าแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของฟันผุ
- การวิจัยแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโรคภูมิแพ้ - ดังนั้นหากคุณมีความแออัดมากลองตัดเหล้าในช่วงฤดูภูมิแพ้
- เนื้อผิวหนังและเมล็ดองุ่นมีเมลาโทนินซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ไวน์ง่วงนอน
- แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะจับฉลากไวน์ขนาด 5 ออนซ์ (ขนาดเสิร์ฟหนึ่งแก้ว)
- อาจช่วยให้คุณหลุดเร็วขึ้น แต่การดื่มก่อนนอนจริงอาจนำไปสู่การนอนหลับที่ด้อยกว่าโดยรวม
- ข้อที่เราชื่นชอบ: การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ปานกลางมีความสัมพันธ์กับสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้นและชีวิตที่ยืนยาวขึ้น หมดแก้ว!
บทความที่เกี่ยวข้อง: 5 เทศกาลค็อกเทลที่มีแคลอรี่ต่ำฤดูหนาวที่สมบูรณ์แบบ Mulled Wine Recipe6 สูตรค็อกเทลที่มีขม