ไม่ว่าเส้นผมของคุณจะถูกทอดจากเครื่องมือร้อนหรือสับโดยช่างแต่งทรงผมที่ขยันหมั่นเพียรการปลูกฝาชีที่มีสุขภาพดีเป็นความเจ็บปวดที่แท้จริง Thankfully, เรามีเคล็ดลับและเทคนิคขึ้นแขนของเราที่จะช่วยปลูกผมออกไปเต็มศักยภาพ! จากอาหารเพื่อสุขภาพผลิตภัณฑ์ที่เราชอบคุณจะ ได้ แฮชแท็กภาพ instagram ครั้งต่อไปของคุณ #longhairdontcare ในที่สุด อ่านเพื่อวิธีที่ดีที่สุดที่จะเติบโตออกมาแข็งแรงล็อคสุขภาพ!
- กินขวา อาหารบางชนิดอัดแน่นไปด้วยส่วนประกอบที่ดีสำหรับคุณที่ดีซึ่งจะช่วยสร้างเส้นผมที่ดีที่สุดของคุณ สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เร็วขึ้นและเปล่งปลั่งขึ้นให้โหลดปลาแซลมอนเนื่องจากมีวิตามินดีโปรตีนและตันของกรดไขมันโอเมก้า 3 เพื่อให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี มันฝรั่งหวานเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากมีปริมาณเบต้าแคโรทีนสูงเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอซึ่งช่วยให้เส้นผมแห้งและเปราะ และอย่าลืมใส่ไข่! ไบโอตินในไข่แดงเป็นที่รู้จักกันดีเพื่อช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นและอิ่มเอิบขึ้น
- ตัดกลับโซดาและแอลกอฮอล์ ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโซดาและเติมน้ำดื่มเพื่อให้เส้นผมแข็งแรงและมีสุขภาพดี เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ดีต่อผิวของคุณ (เรากำลังพูดถึงการคายน้ำและริ้วรอยก่อนวัยคน) อาจทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลง
- เลิกสูบบุหรี่. หนึ่งนี้ควรจะไม่มีเกมง่ายๆ การสูบบุหรี่มีผลต่อสุขภาพอย่างเห็นได้ชัด แต่ยังช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะซึ่งจะขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ทำความสะอาดเส้นผมอย่างชาญฉลาด อย่าใช้น้ำร้อนเป็นพิเศษเมื่อซักผ้าและพยายามแชมพูเพียง 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ อะไรเพิ่มเติมจะตัดเส้นผมของคุณจากน้ำมันธรรมชาติทำให้ผมแห้งเปราะและมีแนวโน้มที่จะแตก
- ลงทุนในหวีที่ดี ผมร่วงได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปียกหลังอาบน้ำดังนั้นควรลงทุนแปรงที่มีแปรงระดับไฮเอนด์เพื่อให้ได้เส้นผมเบา ๆ โดยไม่ก่อให้เกิดขนใด ๆ สำหรับแปรงที่ดีที่สุดที่ได้รับการออกแบบมาเฉพาะสำหรับผมเปียกและอ่อนนุ่มให้ตรวจสอบจาก The Wet Brush ทำให้เส้นผมง่ายขึ้นโดยไม่คำนึงถึงประเภทของเส้นผมหรือเนื้อสัมผัส
- ลองทำผม ตลาดความงามมี หนุนเต็มรูปแบบ ของการรักษาผมที่ยอดเยี่ยมเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ใช้เงินเพิ่มเล็กน้อยเล็กน้อยในหนึ่งที่ดีที่จะช่วยให้คุณสร้างหนาขึ้น shinier, ผมมีสุขภาพดี หนึ่งในรายการโปรดของเราคือ GROH Ergo Boost Hair & Scalp Conditioning Treatment ซึ่งทำงานเพื่อเติมเต็มเส้นผมโดยการกระตุ้นการงอกของเซลล์และการบำรุงหนังศีรษะ
