นักวิทยาศาสตร์: Michele Naumann Carlstrom นักนวดบำบัดที่ได้รับอนุญาตที่โรงพยาบาลพิเศษศัลยกรรมในนิวยอร์ก
คำตอบ: ถ้าคุณเคยนวดมาไม่ว่าจะเป็นสปาหรือสถานที่เล่นกีฬาหรือตู้ที่สนามบินมีโอกาสที่หมอนวดของคุณแนะนำให้คุณดื่มน้ำมาก ๆ เมื่อกลับถึงบ้าน การเดินทางอาจนำคุณไป) สาเหตุของเรื่องนี้เป็นสองเท่า
ก่อนอื่นการนวดจะแห้ง การนวดและการทำงานของกล้ามเนื้อได้รับการสูบน้ำออกจากเนื้อเยื่ออ่อนและเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตของคุณซึ่งจะมุ่งหน้าไปทางไตของคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนต้องฉี่ทันทีหลังจากนวด (Naumann Carlstrom กล่าวว่าบางส่วนของลูกค้าของเธอไม่สามารถลุกขึ้นจากโต๊ะได้เร็วพอ) คุณต้องเติมเต็มทุกอย่างที่สูญเสียน้ำโดยการดื่มมากขึ้น
แล้วมีปัญหาของการเผาผลาญขยะซึ่งผลิตโดยกล้ามเนื้อในระหว่างการทำงานประจำวัน เมื่อกล้ามเนื้อของคุณตึงหรือคุณมีปมที่สำคัญจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดในบริเวณดังกล่าวและยับยั้งความสามารถในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย และเนื่องจากกล้ามเนื้อแน่นอาจเป็นสิ่งที่ทำให้คุณต้องได้รับการแต่งตั้งในตอนแรกมีโอกาสที่คุณจะมีปัญหาการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีขึ้น นวดผ่อนคลายความตึงเครียดปล่อยเส้นทางการไหลเวียนโลหิตและปล่อยให้เสียการเผาผลาญไนโตรเจนไปทิ้งลงในระบบ
การดื่มให้ไตของคุณด้วยน้ำที่พวกเขาต้องการเพื่อกำจัดขยะที่ได้รับการปลดปล่อยอย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นอีกครั้งหนึ่งมันกลับมาฉี่
