• วิตามินบี 12 เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการก่อตัวของเม็ดเลือดแดงการเผาผลาญและการบำรุงรักษาระบบประสาทส่วนกลาง การขาดวิตามินบี 12 อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากไม่สามารถดูดซึมวิตามินจากอาหารได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในกลุ่มมังสวิรัติที่ไม่เคยรับประทานอาหารสัตว์ คนบางคนที่เป็นโรคนี้มีความผิดปกติของลำไส้หรือกระเพาะอาหาร
  • วิตามินดี: นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดูดซับฟอสเฟตและแคลเซียมเข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร กระตุ้นการปลดปล่อยแคลเซียมจากกระดูกเข้าสู่กระแสเลือด วิตามินดีจำเป็นสำหรับการพัฒนากระดูกและฟันตามปกติ สิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบภูมิคุ้มกัน ร่างกายได้มาและกระตุ้นวิตามินดีจากแหล่งอาหารและการสัมผัสรังสียูวีหรือแสงแดด

ดูวิดีโอ: สาเหตุของโรค Celiac



โรคลำไส้: ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังและโรคปรสิตอาจทำให้คุณได้รับพลังงานและทำให้เกิดความเมื่อยล้า

  • Tissue Transglutaminase (tTG): แอนติบอดีบางชนิดจะมีสัญญาณอักเสบภายในลำไส้เล็ก เนื้อเยื่อ Transglutaminase บ่งชี้ว่าแพ้โปรตีน (ข้าวบาร์เลย์ข้าวสาลีข้าวโอ๊ต) หรือโรค celiac บางคนที่มีโรค celiac ไม่ดูดซับสารอาหารที่สำคัญได้ดีและอาจกลายเป็นเหนื่อยล้าเรื้อรัง
  • แอนติบอดีต่อการแพ้กลูเตน (ข้าวบาร์เลย์ข้าวสาลีข้าวโอ๊ต)
  • สตูลสำหรับปรสิตและไข่
  • คุณสามารถใช้ประวัติเพื่อช่วยยืนยันหรือช่วยในการจัดการ

อาหารที่เป็นมิตรต่อลำไส้ : รู้สู้โรค (20 มิ.ย. 62) (เมษายน 2024).