คุณเหนื่อยกับการพลาดการนอนหลับฝันดีหรือไม่? คุณได้รับการนอนหลับ แต่ก็ไม่ได้คุณภาพที่เหลือ? ไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าการนอนหลับคืนที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณสดชื่นและพักผ่อนในวันรุ่งขึ้น ดังนั้นเราจึงทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย อาจลองแผ่นใหม่ เปลี่ยนห้องรอบ ๆ อาจถึงกับหันมาใช้ยา
มีวิธีที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในการนอนหลับได้ดีขึ้นและทุกอย่างเริ่มต้นด้วยคุณภาพอากาศ ด้วยระดับอ๊อกซิเจนที่เพิ่มขึ้นและกลิ่นหอมคุณสามารถรู้สึกสงบเป็นพิเศษและพักผ่อนได้เต็มที่ ที่นี่มี 10 พืชเพิ่มในห้องนอนของคุณที่จะช่วยให้คุณได้รับการนอนหลับคืนที่ดีของ
ลิลลี่สันติภาพ: เหมือนกับชื่อที่กล่าวถึงจะทำให้บรรยากาศของคุณสงบ โรงงานแห่งนี้ได้รับการจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในโรงงานที่มีคุณภาพชั้นนำด้านการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร พวกเขายังดูดซับสปอร์ของเชื้อราจากอากาศและใช้เป็นอาหารสำหรับพืช
Pothos: นี่คือ houseplant ยอดนิยมที่ทำกันได้ดีโดยไม่จำเป็นต้องมีแสงน้อยมาก พวกเขาไม่จำเป็นต้องรดน้ำบ่อยๆเช่นกัน การบำรุงรักษาต่ำขณะทำความสะอาดอากาศในห้องของคุณก็สมบูรณ์แบบ
ลาเวนเดอร์: กลิ่นลาเวนเดอร์ ที่ยอดเยี่ยมทำให้โรงงานแห่งนี้เหมาะสำหรับห้องนอน จะช่วยลดความเครียดและความดันโลหิตได้ด้วย
งูพืช: โรงงานงูเป็นที่ดีสำหรับการทำความสะอาดอากาศในบ้านของคุณ พวกเขาสามารถแปลง CO2 เป็นออกซิเจนและสามารถทำในขณะที่คุณนอนหลับ อีกประการหนึ่งของโรงงานแห่งนี้ - สามารถอยู่รอดได้ด้วยการละเลยน้อยมาก
