เจ็ตล่าช้าสามารถใส่สิ่งที่น่ากลัวที่สุดในโมโจวันหยุดพักผ่อนหลังการพักผ่อนของคุณ: คุณกลับบ้านผ่อนคลายเต็มที่ ... แล้วคุณจะนอนไม่หลับ หรือคุณไม่สามารถ หยุดการ นอนหลับได้ และขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณอยู่ห่างออกไปอาจต้องใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้สามารถติดตามตารางเวลาการนอนหลับได้อย่างแท้จริง

เราทุกคนรู้จักเคล็ดลับในการต่อสู้กับเครื่องบินเจ็ตเช่นการหลับในระนาบหรือเริ่มปรับแต่งชั่วโมงการหลับของคุณไม่กี่วันก่อนกลับบ้าน เครื่องบินพาณิชย์เชิงพาณิชย์ที่แปลกใหม่บางแห่งมีคุณสมบัติพิเศษในการเปลี่ยนแสงโดยอัตโนมัติขึ้นอยู่กับเขตเวลา แต่ บริษัท ชาวฟินแลนด์ของ Valkee ตัดสินใจว่าอาจจะไม่สามารถตัดมันได้ - ดังนั้นพวกเขาจึงนำเครื่องชาร์จมนุษย์มาให้เรา [คลิกเพื่ออ่านข้อมูลเพิ่มเติม ... ]



ยารักษาอาการ เจ็ตแล็ก เพื่อคนที่เดินทางโดยเครื่องบิน - รายการคุยกับหมออัจจิมาช่วงหมอคุยข่าว (เมษายน 2024).