Blackberries เป็นยาที่ดีหากคุณมีอาการเจ็บคอหรือปากหรือเหงือกที่เจ็บปวดหรือบวม สารต้านอนุมูลอิสระการปรับสภาพไตและสารพิษที่ทำให้พวกเขาเป็นส่วนประกอบที่ต้องมีเมื่ออยู่ในฤดู เก็บใบด้วยเช่นการแช่ใบ BlackBerry ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการต้านการอักเสบต่อไป ใช้น้ำผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีพิษนี้กับน้ำแข็งหรือเป็นเครื่องดื่มอุ่น ๆ หากคุณมีอาการเจ็บคอ

สูตรน้ำมะนาว Blackberry

จาก Neal 's Yard Remedies "Healing Foods"

สูตรทำหน้าที่ 2

ส่วนผสม:

  • 4 ช้อนชาผลไม้ชนิดหนึ่งแห้งหรือใบสด 12 ใบ
  • แบล็กรี่ขนาด 10oz ล้างแล้ว
  • 2 มะนาว, Juiced, บวกชิ้นบาง ๆ สำหรับการตกแต่ง (ตัวเลือก)
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 3 ช้อนโต๊ะ

คำแนะนำ:



  1. เพื่อให้การชงกับใบต้ม 10fl ออนซ์ ให้เทน้ำทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที กรองส่วนผสมเพื่อเก็บของเหลวที่จะใช้ในน้ำมะนาว ทิ้งใบ
  2. วาง blackberries ในตัวประมวลผลอาหารหรือเครื่องปั่นและ blitz เพื่อเยื่อกระดาษ ถ้าคุณไม่ชอบพื้นผิวที่ขรุขระของเมล็ดในเครื่องดื่มของคุณสายพันธุ์เยื่อกระดาษผ่านกระชอนและเก็บน้ำเรียบ
  3. เทน้ำมะนาวน้ำผลไม้แบล็คเบอร์รี่และ 9 ออนซ์ ของการแช่ใบ BlackBerry ลงในเหยือกเพิ่มน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและคนให้เข้ากัน
  4. เทลงในแก้วขนาดใหญ่ตกแต่งแต่ละชิ้นมะนาวและให้บริการ

ค้นหาสูตรอาหารเพิ่มเติมจาก YouBeauty.com ที่นี่!



ได้ผลดีมาก! ล้างพิษตกค้างมานานปี detox (อาจ 2019).