เล็บที่เปราะจะแตกออกและเล็บที่นุ่มจะเกะกะและฉีกขาด การสูญเสียเล็บทางใดทางหนึ่งไม่สนุก ปัญหาเดียวกันที่อ่อนลงเล็บยังป้องกันไม่ให้เล็บเติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงเสียเล็บและจากนั้นก็จะใช้เวลาตลอดเพื่อดูพวกเขาถูกแทนที่ วิธีแก้ปัญหาสำหรับเล็บที่แข็งแรงแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นเป็นสามเท่า คุณต้องการสารอาหารความชุ่มชื่นและการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพเล็บ ลองใช้เทคนิคเหล่านี้ทุกวันและคุณจะเห็นเล็บน่ารักในระยะเวลาอันสั้น

น้ำมันมะพร้าว

ความชุ่มชื่นและการบำรุงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเล็บและผิวหนังบริเวณเล็บเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตและความแข็งแรง น้ำมันมะพร้าวเต็มไปด้วยสารอาหารที่ช่วยในการทำงานและยังช่วยในการรักษาโรคเล็บได้เป็นอย่างดี



นวดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ลงในเล็บและนิ้วมือโดยใช้รอบการเคลื่อนไหว ไม่เพียง แต่ช่วยบำรุงเล็บด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำเช่นนี้ทุกคืนก่อนนอน

น้ำส้ม

อีกครั้งวิตามินซีช่วยกระตุ้นด้วยการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนที่จะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงและแข็งแรง

ทุกวันแช่เล็บในน้ำส้ม 10 นาที ล้างมือให้สะอาดและให้ความชุ่มชื่นพร้อมกับให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเล็บ

น้ำมันมะกอก

อีกหนึ่งความชุ่มชื้นที่ดีและแหล่งที่มาของสารอาหารสำหรับเล็บคือน้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกประกอบด้วยวิตามินอีช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและช่วยให้เล็บแข็งแรงและแข็งแรง



วางแผนการใส่ถุงมือใส่เตียงด้วยเทคนิคนี้ นวดน้ำมันมะกอกลงในเล็บของคุณเป็นเวลาห้านาทีก่อนใส่ถุงมือและตีถุง ทิ้งน้ำมันไว้ค้างคืน หากกลยุทธ์นี้ยุ่งเกินไปให้แช่เล็บในน้ำมันมะกอกอุ่นประมาณ 15 ถึง 20 นาที ใช้เทคนิคเหล่านี้ทุกวัน

น้ำมะนาว

ไม่ว่าคุณจะจุ่มเล็บในน้ำอุ่นมะนาวและน้ำมันมะกอกหรือใช้วิธีการโดยตรงและขัดเล็บของคุณด้วยมะนาว ผลลัพธ์จะเหมือนกัน การใช้มะนาวที่อุดมด้วยวิตามินซีจะกระตุ้นการเจริญเติบโตที่ดีและชะล้างคราบสีเล็บสีเหลือง ใส่กลยุทธ์เหล่านี้ให้เหมาะกับคุณทุกวัน เคล็ดลับ: หลีกเลี่ยงวิธีการมะนาวถ้าคุณมีบาดแผลใด ๆ หรือ hangnails หรือฉีกหนังกำพร้า เราทุกคนรู้ว่าต่อยน้ำมะนาวรู้สึกอย่างไร

ผสม 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวและ 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกลงในชาม อุ่นไมโครเวฟประมาณ 20 วินาทีหรืออุ่นบนเตาตั้งพื้นในกระทะขนาดเล็กจนส่วนผสมอุ่น แต่ไม่ร้อน จากนั้นแช่เล็บไว้ 10 นาที



หรือคุณอาจต้องการถูมะนาวบนเล็บของคุณประมาณห้านาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น

วิธีบริหารดวงตาให้กลับมา..สดใส (มีนาคม 2024).