คุณสามารถสัมผัสเท้าของคุณหรือไม่? ทำแบ่งหรือไม่? หรือคุณชอบมากที่สุดของเรา? สัญญาณเตือนจะดับลงในตอนเช้าและคุณกลิ้งไปกับความรู้สึกแข็งหรือ achey เมื่อเราอายุมากขึ้นเรามักจะใช้งานได้น้อยลงและเราเสี่ยงต่อการสูญเสียความสามารถในการทำงานของเราซึ่งอาจไม่ดีนัก แต่อาจมีการแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่คุณอาจรู้จักใครบางคน ออกหลังอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ความเจ็บปวดนั้นทำให้ร่างกายอ่อนแอลงทำให้รู้สึกหงุดหงิด ใครเป็นคนที่มีเวลาอย่าง นั้น อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ใหญ่ไปพบแพทย์ ในความเป็นจริงมันเป็นอันดับสองรองจากอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่เท่านั้น แม้ว่าจะมีการเสนอสูตรการรักษาที่แตกต่างกัน แต่เราก็ยังขาดมาตรฐานในการรักษาด้วยทองคำ คุณควรยืด? ใช้ยาหรือไม่? นอนพักผ่อน?
1 JW Gen Med วันที่ 15 ธันวาคม 2554, p192; Ann Arch Intern Med 2011; 155: 569; Arch Intern Med 2011, 12/26 ธันวาคม; 171: 2019
