ตามที่ นิวยอร์กไทม์ส กล่าวว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงที่วิ่งอยู่ในมหานครนิวยอร์กมาราธอนในวันอาทิตย์นี้ในสาขาวิชาชีพก็มีลูกด้วย ไม่ทราบอย่างไรก็ตามจำนวนที่ตั้งครรภ์อยู่ในขณะนี้ แต่วิ่ง - รอบบล็อกหรือในการวิ่งมาราธอน - กับขนมปังในเตาอบ เป็น ไปได้ "ฉันได้ทำงานผ่านการตั้งครรภ์สามจนถึงวันที่ฉันมีลูกของฉัน" นักวิ่งชนชั้น Clara Horowitz ปีเตอร์สันกล่าวกับ ไทม์ แม้จะมีส่วนสำคัญในประวัติศาสตร์ครอบครัวของเธอเธอก็ไปทำงานกับลูกคนที่สองของเธอขณะที่กำลังวิ่งอยู่ การวางแผนแบบนาทีต่อนาทีนี้เป็นเรื่องปกติธรรมดากว่าที่คุณคิดได้เนื่องจากนักกีฬาหญิงยอดเยี่ยมมักพิจารณาผู้ให้การสนับสนุนองค์กรและเวลาโอลิมปิคเมื่อชั่งน้ำหนักระยะเวลาของการตั้งครรภ์ Perterson มีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับการทดลองมาราธอนโอลิมปิก 2012 ที่ประเทศสหรัฐอเมริกาเพียงสี่เดือนเท่านั้น หลังจากคลอดลูกที่สอง ในขณะที่ทำงานในระหว่างตั้งครรภ์มีสุขภาพสมบูรณ์ Peterson notesedfellow เพื่อนร่วมชั้นไม่สามารถช่วย แต่แบ่งปันความคิดเห็นของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นเชิงลบหรือ positiveAlas ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมารดา Sheeva Talebian บอก นิตยสารวิ่งผู้หญิง ที่ทำงานในขณะที่ตั้งครรภ์เป็นเพียงเรื่องของการฟัง ร่างกายของคุณ. เช่นการออกกำลังกายใด ๆ ให้แน่ใจว่าคุณสามารถพูดคุยในขณะที่ทำงานและเก็บจากความร้อนสูงเกินไป



รู้ก่อนรัน (RUN) เมื่อเริ่มวิ่งมาราธอน : คลิป MU [by Mahidol] (เมษายน 2024).