ความเครียดอาจทำให้มีอาการนอนไม่หลับและดื่มด่ำกับอารมณ์คุกกี้ นักวิจัยกล่าวว่าการเพิ่มการจามและคันลงในรายชื่อ

ในการศึกษาในเดือนเมษายนปี 2014 Amber Patterson, Maryland และทีมงานของเธอที่ Ohio State University ได้ศึกษาความเครียดและอาการภูมิแพ้ของผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ชายและหญิงจำนวน 179 รายที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 60 ปีเป็นเวลา 28 วัน ไดอารี่ออนไลน์รายวันเพื่อบันทึกการเกิดอาการแพ้ต่างๆเหตุการณ์ความเครียดความรู้สึกเครียดทางอารมณ์และอารมณ์ พวกเขายังได้จัดหาตัวอย่างน้ำลายสี่ตัวอย่างในแต่ละวันซึ่งนักวิจัยได้ทำการวิเคราะห์เพื่อหาระดับคอร์ติซอลซึ่งเป็นมาตรวัดความเครียดของสรีรวิทยา ผลที่ได้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่ชัดเจน: ผู้เข้าร่วมที่รายงานความเครียดมากขึ้นก็รายงานอาการแพ้อื่น ๆ ด้วยเช่นกันความตึงเครียดเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลเปื้อนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการภูมิต้านตัวเองและสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ผลการวิจัยวาดภาพเหมือนกัน
ที่น่าสนใจก็คือว่าการแพ้ไม่แย่ที่สุดในวันที่เครียด โรคภูมิแพ้มีแนวโน้มที่จะลุกเป็นไฟหลังจากสัปดาห์ที่เครียดมาก "เราคาดการณ์ว่าบางคนที่เป็นโรคภูมิแพ้อาจมี neuroimmunologic trigger ที่ไวต่อการตอบสนองต่อความเครียดแบบถาวรหรือระดับความเครียดที่สูงขึ้นโดยทั่วไปซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคภูมิแพ้บ่อยขึ้น" Patterson อธิบาย เธอเสริมว่าอาจจะมีผลต่อการเพิ่มความเครียดเมื่อเวลาผ่านไป
ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลินี้ขณะที่คุณกำลังเตรียมพร้อมรับกับละอองเรณูและขี้เกียจให้ลองดูวิถีชีวิตของคุณด้วย คุณเครียดเสมอหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ใช้เทคนิคการจัดการความเครียดบางอย่างเช่นการทำสมาธิและโยคะหรือดูสิ่งต่างๆที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดและปรับเปลี่ยนมุมมองใหม่ ๆ ให้เป็นประโยชน์ แล้วอาการแพ้ยาภูมิแพ้ยาหยอดตาและเผชิญหน้ากับโลก

โรคภูมิแพ้ผิวหนัง : รู้สู้โรค (มีนาคม 2024).