คิดถึงการดื่มสุราดูรายการโปรดของคุณในสุดสัปดาห์นี้หรือไม่? คุณอาจต้องการคิดใหม่ก่อนที่คุณจะนั่งลงบนโซฟา! การศึกษาใหม่ได้ข้อสรุปว่าการดูโทรทัศน์เป็นระยะเวลานานช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดอุดตันปอด การศึกษาซึ่งดำเนินการมานานกว่า 18 ปีพบว่าบุคคลที่ดูโทรทัศน์มากกว่า 5 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้นมีโอกาสเป็นสองเท่าในการเกิดโรคร้ายแรงเนื่องจากไม่สามารถเคลื่อนขาได้ เพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะทำให้โอกาสในการรับชมของคุณยาวนานกว่าสองชั่วโมงครึ่งหรือน้อยกว่า (หรือคุณอาจทำแบบฝึกหัดเรื่อง Body-Sculpting 6 แบบนี้ขณะที่คุณกำลังชมอยู่)
