ในขณะที่วันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงานมักจะถูกจัดขึ้นเมื่อปลายฤดูร้อนเราที่ YouBeauty มีความเชื่อว่าฤดูร้อนกำลังจะมีอายุจนถึงเดือนธันวาคมปีนี้ (ขอบคุณ, เอลNiño?) นั่นหมายความว่าเราควรจะยังคงกินที่มีสุขภาพดีในโอกาสปิดที่เราจะต้องแยกออกบิกินี่ร่างกายมาส่งท้ายปีเก่า โชคดีที่การมีสุขภาพที่ดีเมื่อมีการปิ้งย่างเกี่ยวข้องง่ายกว่าที่คิด เราร่วมมือกับบริการอาหารเพื่อสุขภาพที่มีความต้องการแบบอินดี้สดและเชฟ Akhtar Nawab เพื่อสร้างเมนูบริการเต็มรูปแบบสำหรับ LDW ของคุณพร้อมสลัดด้านผักผักและแน่นอนชาวเมือง
Paleo Bison Burger
เนื้อวัวควาย ร้านขายของชำท้องถิ่นส่วนใหญ่จะมี!
-มัฟฟินอังกฤษ
-ผักกาดหอม
-มะเขือเทศ
คำสั่ง
เพิ่มวัวกระทิงของคุณลงในชามและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากันจนเนียนและเป็นเนื้อเดียวกันแล้วใส่ลงใน 5 oz burger patties และแช่เย็น อุ่นเตาย่างบาร์บีคิวและเพิ่มเบอร์เกอร์เก๋าของคุณ รอเสียงดังฉ่า! ขณะที่พวกเขากำลังทำอาหารปิ้งขนมปังของคุณมัฟฟินภาษาอังกฤษ ปรุงเบอร์เกอร์ไปยังความใกล้เคียงที่ต้องการ เชฟ Akhtar เตือนกลางประมาณสามนาทีต่อด้าน เสร็จสิ้นด้วยผักกาดหอมและมะเขือเทศของคุณเพื่อประดับ!
Gluten Free / Dairy Free สลัดผักสด 1000 ไอซ์
-1 ไข่แดง
-1 / 2 ถ้วยน้ำมันมะกอก
-1 มะเขือเทศ
-5 cornichons ชิ้น
-2 tbs cornichon liquid
-1 มัสตาร์ด dijon dijon
คำสั่ง
เวลาที่จะทำให้การแต่งกายในขณะที่ชาวเมืองกำลังทำอาหาร! เพิ่มไข่แดง cornichon ของเหลวมะเขือเทศและ dijon ลงในตัวประมวลผลอาหาร เริ่มต้นยนต์และน้ำซุปข้น, ค่อยๆเริ่มต้นการเพิ่มน้ำมันมะกอกจนกว่าจะเริ่มมองครีม เพิ่ม cornichons ในนาทีสุดท้ายและพวกเขาจะยังคงอยู่ในชิ้นเล็ก
สลัดเห็ดย่าง
เห็ดนางรม -3 ออนซ์
-2 tbs น้ำมันมะกอก
-6 ออนซ์สลัดกรีน (arugula, romaine, ผักกาดหอมสีแดงโอ๊กผักกาดหอมใบเขียว)
-1 tbs ถั่วสนอบ
คำสั่ง
ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะและเพิ่มเห็ด ปรุงอาหารให้ช้าจนคาราเมลประมาณ 8 นาทีกวนเป็นครั้งคราว เกือบเสร็จแล้ว! ตอนนี้จาน BBQ ของคุณโยนสลัดในชามด้วยน้ำสลัดและเพิ่มเห็ดหอยนางรม แต่งตัวมัฟฟินภาษาอังกฤษของคุณในน้ำสลัดฟรีตังของคุณและเพิ่มที่เบอร์ร้อน, ผักกาดหอมและมะเขือเทศ สนุก!
