มีความสุขในชีวิตไม่น้อยกว่าการผ่อนคลายในการรักษาสปาที่หรูหราในบางส่วนที่แปลกใหม่ของโลก แต่สำหรับส่วนมากของเราไม่ว่าง่ายที่จะหาเวลาและเงินทุนที่จะเดินทางไปยังสถานที่ห่างไกลเช่นบาหลี, อินโดนีเซียหรือบังกาลอร์ประเทศอินเดีย
นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้นำเสนอสปาบำบัดแบบ DIY ซึ่งเป็นจุดเด่นของสปาที่น่าตื่นตาตื่นใจไม่กี่แห่งทั่วโลก เพียงเพราะคุณไม่สามารถเดินทางไปได้ด้วยตัวเองไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถสัมผัสกับประสบการณ์สปาที่สมบูรณ์แบบได้ด้วยการผสมผสานส่วนผสมที่เรียบง่ายเข้ากับร้านขายของชำ
1 กาแฟขัดผิว
แหล่งที่มา: Shreyas Retreat, Bangalore, India
เนินเขาต่ำ ๆ อยู่ห่างจากบังกาลอร์ใจกลางเมืองที่เต็มไปด้วยเทคโนโลยีและคึกคักของอินเดียเป็นพื้นที่ที่มีพื้นที่เพาะปลูกกาแฟมากมาย เมล็ดถั่วสดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่น่าตื่นตาตื่นใจและเข้าสู่ตัวของพวกมันเองเมื่อผสมกับข้าวโอ๊ต (ข้าวที่มีฤทธิ์ระคายเคืองผิว) ผงข้าว (เป็นผลิตภัณฑ์หลักของความงามในเอเชียมานานหลายศตวรรษ และคุณสมบัติการลดน้ำหนัก) และความชุ่มชื่นของดอกกุหลาบที่มีกลิ่นหอมอย่างประณีตเป็นวัตถุดิบในครัวของอินเดียทั้งหมด ผลที่ได้คือการขัดผิวด้วยเซลลูไลต์เพื่อให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น
คลิกเพื่อดูเส้นทาง
1. ผสมผงทั้งหมดเข้าด้วยกันเพิ่มใน Rosewater จนกว่าคุณจะได้รับการวาง
2 ถูส่วนผสมนี้เบา ๆ เป็นวงกลมบนผิว
3. ใช้แรงกดมากขึ้นในบริเวณที่ผิวหนังแข็งตัวหรือเซลลูไลท์เริ่มปรากฏขึ้น
2 ขัดผิวด้วย Maldivian
แหล่งที่มา: Six Senses Laamu ประเทศมัลดีฟส์
อามัลดีฟส์ สวรรค์บนเกาะแห่งรูปแบบที่ดีที่สุดที่ทำให้ภาพของน้ำทะเลสีฟ้าครามและหาดทรายสีขาวที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายในอากาศที่อบอุ่นและมีกลิ่นหอม คุณอาจจะห่างไกลจากมัลดีฟส์ แต่คุณอาจจะได้รับสิ่งที่ต้องใช้ในการรักษาร่างกายที่ยอดเยี่ยมนี้ในห้องครัวของคุณ: ขิง (มีพลังในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดความเสียหายและทำให้ผิวกระจ่างใส) ลูกจันทน์เทศ (คุณสมบัติการฟื้นฟูของมันทำให้รอยคล้ำและรอยคล้ำ) อบเชย (สงสัยหลายเหลี่ยมเพชรพลอยที่อื่น ๆ exfoliates ผิวที่ตายแล้วและต่อสู้กับสิว) และกานพลู (คุณสมบัติต้านจุลชีพของมันทำให้มันเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยม)
คลิกเพื่อดูเส้นทาง
1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและค่อยๆเพิ่มน้ำร้อนจนได้เนื้อแน่น
ใช้ส่วนผสมที่ใดก็ตามที่คุณต้องการในร่างกายของคุณ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่าผิวจะเริ่มรู้สึกอบอุ่น
3. ล้างออก
ขัดผิวกาย Cabernet 3
แหล่งที่มา: Mathilde Thomas, Vinotherapie Spa ที่ Les Sources de Caudalie ในบอร์โดฝรั่งเศส
องุ่นเล็ก ๆ ที่แพร่หลายดูเหมือนว่าจะมีทั้งหมดและเมล็ดพันธุ์ของมันจะเต็มไปด้วย procyanidins oligomeric (OPCs), flavonoid ชนิดที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระมหัศจรรย์เพื่อปกป้องและซ่อมแซมเนื้อเยื่อผิว ผสมผสานกับพลังการผลัดผิวที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพของน้ำตาลทรายและคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคของน้ำผึ้งคุณไม่จำเป็นต้องไปที่บอร์โดฝรั่งเศสเพื่อผิวที่น่าอัศจรรย์
คลิกเพื่อดูเส้นทาง
เพียงผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและขัด
4 DIY การรักษามือนุ่ม
ที่มา: Lapis, สปาที่ Fontainebleau, ไมอามี
เราไม่ชอบวิธีเล็กน้อยของเกลือทะเลสามารถ rev ขึ้นอาหารของเราหรือไม่ ผลึกเหล่านี้ยังทำงานได้ดีเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูผิวและเพิ่มความสว่าง ขัดผิวด้วยน้ำมันมะกอกหรือคาโนลาและมือของคุณจะเป็นชายหาดที่พร้อมแล้วในแบบไมอามี่
5 หน้ากากใบหน้าขมิ้น
แหล่งที่มา: Fivelements Luxury Healing Resort, บาหลี, อินโดนีเซีย
เกาะบาหลีในประเทศอินโดนีเซียเป็นประเทศที่นับถือศาสนาอิสลามเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจมานานหลายทศวรรษซึ่งส่วนใหญ่ของชาวฮินดูปฏิบัติตาม หนึ่งในส่วนผสมหลักของอาหารบาหลีคือขมิ้นและส่วนประกอบของอาหารอินเดียและเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษสำหรับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ หน้ากากนี้ผสมผสานขมิ้นกับถั่วเหลืองที่มีไขมันจากพืชสูงเช่นเลซิตินและสโตเลียนรวมทั้งวิตามินอีส่วนประกอบเหล่านี้ช่วยให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อผสมกับว่านหางจระเข้อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
คลิกเพื่อดูเส้นทาง
1. แช่ถั่วเหลืองไว้ในน้ำอุ่นประมาณ 20 นาทีจนนุ่ม
2 คัดถั่วเหลืองและผสมผสานกับขมิ้นเพื่อสร้างวาง
3. แตงกวาแตงกวาเป็นสี่ชิ้นและปอกเปลือกว่านหางจระเข้
4. ทาที่ว่านหางจระเข้สดบนผิวที่สะอาดเพื่อให้ดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ รวมถึงบริเวณรอบดวงตาซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการรักษาความชุ่มชื้นบางอย่างที่จำเป็นมาก
5. ทาพอกผิวขมิ้นบาง ๆ ลงบนใบหน้าโดยไม่รวมบริเวณรอบดวงตาและทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 20 นาที
6. ใช้น้ำผึ้งบนริมฝีปากและแตงกวาบนดวงตาของคุณ ผ่อนคลาย.
ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
