เมื่อครั้งสุดท้ายที่คุณบอกเพื่อนของคุณคุณคิดว่าก้นของคุณดูใหญ่เกินไปหรืออธิบายว่าคุณต้องการที่จะสูญเสียแค่ห้าปอนด์? มีกี่ครั้งที่คุณเล่นเทนนิสวาจา volleying ไปมาเกี่ยวกับปัญหาร่างกายของคุณหรือไม่

เก้าสิบสามเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทำมันไม่ว่าน้ำหนักของพวกเขา เป็นพิธีผูกมัดหรืออย่างน้อยนั่นแหละเป็นวิธีที่ผู้หญิงทั้งสองคนและนักจิตวิทยาที่ศึกษาความพึงพอใจในร่างกาย แต่งานวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่เกี่ยวกับการพูดคุยเกี่ยวกับไขมันซึ่งเป็นการแสดงความคิดเห็นที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับน้ำหนักและร่างกายของคุณเองชี้ให้เห็นว่าการที่คุณรักผู้หญิงคนอื่น ๆ ก็ทำให้พวกเขาเหมือนคุณน้อยลง
เพื่อทดสอบว่าผู้หญิงคิดอะไร จริงๆ เมื่อคนอื่นพูดจาอ้วน Alexandra Corning, Ph.D., ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและผู้อำนวยการของ Body Photo และ Eating Disorder Lab ของ Notre Dame ได้นำเสนอภาพผู้หญิงจำนวนหนึ่งในสี่รูปแบบ รูปถ่ายเป็นของผู้หญิงบางคนหรือที่มีน้ำหนักเกินพร้อมกับคำอธิบายภาพที่เกี่ยวข้องกับข้อความพูดคุยเกี่ยวกับไขมันหรือบทพูดในทางบวก
ผลการวิจัยที่นำเสนอในที่ประชุมสมาคมจิตวิทยามิดเวสต์แห่งปี 2013 แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมต้องการผู้หญิงที่คำพูดแนะนำว่าพวกเขามีความสุขกับร่างกายของพวกเขากับผู้ที่พูดคุยกันโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่พวกเขามอง ผู้หญิงที่น้ำหนักเกินซึ่งทำงบในแง่บวกเช่น "ฉันรู้ว่าฉันไม่สมบูรณ์แบบ แต่ฉันรักในแบบที่ฉันมอง" - กลายเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุดของทั้งหมด

ไขมันพอกตับหายไวมาก แค่ทำ 5 อย่างนี้ทุกเช้า | หมอท๊อป คลิปสรุป EP272 (อาจ 2024).