ใบหน้าของคุณเป็นแผนที่ถนนที่แท้จริงของสุขภาพของคุณ เมื่อคุณมีสุขภาพดีด้านในผิวของคุณสดใสสดใสและเปล่งประกาย และเมื่อคุณเริ่มอ่อนเพลียผิวของคุณไม่หวาดหวั่นต่อการแจ้งให้คุณทราบ ในความเป็นจริงมันจะปล่อยให้ "X เครื่องหมายจุด" ยักษ์เพื่อให้คุณรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างขึ้น หน้าผากสิวเป็นเรื่องปกติธรรมดาและบ่งบอกถึงการย่อยอาหารไม่ดีเนื่องจากสารพิษและการขาดน้ำ แอมป์เกมน้ำของคุณตลอดทั้งวันเพื่อล้างสารพิษเหล่านี้ออก หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มมีฟองและคาเฟอีนมากที่สุด การดื่มน้ำชาเขียวที่มีขนาดใหญ่อาจเป็นประโยชน์เนื่องจากบรรจุสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านสารพิษ