สะโพกของคุณมีขนาดเล็กกว่าหัวของคุณหรือไม่? ศีรษะของคุณติดอยู่กับรูปลักษณ์แบบดิจิทัลหรือไม่? ใบหน้าของคุณปราศจากริ้วรอยได้อย่างสมบูรณ์แบบหลังจากผ่านไป 40 หรือไม่? (ดีเราหวังว่าจะไม่) แต่ทุกหนึ่งในบรรดา feats ทางร่างกายไม่ปรากฏในภาพถ่ายโฆษณา (คุณอาจได้เห็นความไม่เหมาะสมดังกล่าวในการแสดงหน้าต่างที่น่าอับอายของ Ralph Lauren แคมเปญการว่ายน้ำแบบออนไลน์ของ H & M และโฆษณาที่ห้ามใช้ของ Lancome ที่มีภาพยั่วยุให้จูเลียโรเบิร์ตส์) รูปภาพดังกล่าวมีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด แต่การปรับแต่งเล็กน้อยลบคราบสกปรกที่นี่ ปอนด์ที่มีอยู่ในทุกๆโฆษณาที่คุณเห็นอาจจะยากกว่าในการตรวจจับและยิ่งร้ายกาจขึ้น ความเป็นมาภาพที่ไม่สมจริงมีส่วนช่วยให้ร่างกายไม่พอใจในหมู่ชายและหญิงรวมทั้งอัตราการเกิดโรค bulimia ที่สูงขึ้น วิธีการปกป้องภาพลักษณ์ของร่างกายในวัฒนธรรมที่ส่งเสริมอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้คือคำถาม du du jour นับพันล้านฉบับหลายต่อหลายคนกำลังหันไปใช้ความรู้ด้านสื่อ (หรือที่เรียกว่า deconstruction สื่อ) ซึ่งหมายถึงความสามารถในการทำความเข้าใจว่าเหตุใดและอย่างไรที่มีการสร้างภาพสื่อ ทางออกที่เป็นไปได้ ผู้สนับสนุนกฎแห่งความภาคภูมิใจมุ่งมั่นที่จะผ่านกฎหมายของสหรัฐอเมริกาที่กำหนดให้มีการติดป้ายชื่อรูปภาพที่เปลี่ยนแปลงขึ้นคนดังพูดออกมาต่อต้านการแปรงฟันแบบ airbrushing และโปรแกรมซอฟต์แวร์ใหม่ ๆ มีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจสอบว่าภาพมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก "มันขึ้นอยู่กับเราที่จะมีทักษะความรู้และความมุ่งมั่นในการตัดสินใจว่าเราต้องการจะมองโลกอย่างไร" - Tessa Jolls ประธานศูนย์รู้มีเดีย
ในชั้นเรียนการรู้หนังสือมีเดียนักเรียนจะแยกแยะความแตกต่างของวิธีที่เด็กหญิงนำเสนอในสื่อและสร้างสารคดีเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กผู้หญิงหมายถึง ครูสอนการอ่านมีเดีย Terry Dubow กล่าวว่าเด็กหญิงมักจะกลับมาหลังจากสำเร็จการศึกษาเพื่อบอกว่าชั้นเรียนมีผลกระทบยาวนาน สำหรับเขามันก็เพียงพอที่จะรู้ว่าพวกเขาจำได้ "มันเกี่ยวกับเสียงดังเหล่านี้อยู่ในหูของพวกเขา" เขากล่าว "ฉันกังวลว่าปริมาณจะเพิ่มสูงขึ้นในภาพลักษณ์ของวัฒนธรรมป๊อปและไม่ใช่ข้อความที่มีค่าอื่น ๆ " จากการวิจัยบางโปรแกรมเช่น Hathaway Brown อาจเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการปกป้องภาพลักษณ์ของสาว ๆ ด้วยตนเองในปี 2006 Dove's Campaign for Real Beauty ได้เปิดตัววิดีโอ "Evolution" ซึ่งแสดงความก้าวหน้าของรูปแบบจากใบหน้าเปลือยเปล่าไปยังป้ายโฆษณา: Emma Halliwell, Ph.D., ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ University of West of England ศึกษาผลกระทบของวิดีโอดังกล่าวต่อเด็กสาววัยรุ่นและเห็นผลลัพธ์ที่เป็นบวกโดยปกติความพึงพอใจในร่างกายของสตรีลดลงหลังจากดูภาพจากสื่อ แต่เมื่อ Halliwell แสดงวิดีโอนกพิราบไปยังกลุ่มเด็กหญิงอายุ 10 และ 11 ปีเธอพบว่าพวกเขามีความยืดหยุ่นมากขึ้น ในความเป็นจริงความพึงพอใจของร่างกายของพวกเขาไม่ได้ตีเลยผลการศึกษาในปี 2549 พบว่าการแทรกแซงความรู้ความเข้าใจสื่อมวลชนในระยะยาวจะช่วยลดความไม่พอใจของร่างกายและการแทรกแซงระยะสั้นและระยะยาวจะช่วยลดแนวโน้มของผู้หญิงที่ไม่สมจริง อุดมคติ "แต่ Renee Engeln-Maddox, Ph.D., ศาสตราจารย์และผู้เชี่ยวชาญด้านภาพร่างกายที่ Northwestern University ไม่มองโลกในแง่ดี "ในโรงเรียนที่จบฉันคิดว่านี่เป็นคำตอบจริงๆ" เธอกล่าว "ฉันมองย้อนกลับไปและคิดว่าฉันเป็นคนไร้เดียงสา" MEET THE MIND: Renee Engeln-Maddox พูดถึง Body Image ด้านที่ 2: การรู้หนังสือมีเดียไม่เพียงพอ Halliwell เห็นด้วยว่าความรู้เกี่ยวกับสื่ออาจไม่เพียงพอแม้ว่าเธอจะประสบความสำเร็จกับวิดีโอ Dove ก็ตาม "โดยทั่วไปการแทรกแซงความรู้ด้านสื่อจะประสบความสำเร็จในการเพิ่มความรู้ด้านสื่อ แต่ไม่สามารถมีผลกระทบต่อภาพลักษณ์ของร่างกายได้" เธอกล่าวนั่นเป็นสิ่งที่ Engeln-Maddox พบเมื่อทำการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ด้านสื่อ เมื่อเปรียบเทียบสตรีที่มีความรู้ด้านสื่อระดับสูงและต่ำพบว่าไม่มีผลใด ๆ ผู้หญิงในแต่ละหมวดหมู่มีแนวโน้มที่จะมีความพึงพอใจต่อร่างกายต่ำมากสำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คนความคิดที่ท้าทายภาพที่บิดเบี้ยวอาจเกิดขึ้นได้ "หลังจากที่สงครามจิตวิทยาได้สูญหายไปแล้ว" Engeln-Maddox กล่าว "พวกเขามองไปที่มันและรู้สึกแย่แล้วพวกเขาพยายามที่จะลบความรู้สึกที่ไม่ดีออกไป แต่ฉันไม่คิดว่ามันช่วยในระดับความรู้สึก มันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น " " โดยทั่วไปการแทรกแซงความรู้ด้านสื่อจะประสบความสำเร็จในการเพิ่มความรู้ด้านสื่อ แต่ไม่สามารถมีผลกระทบต่อภาพลักษณ์ของร่างกายได้ " - เอ็มม่าฮาลิลเวลล์, Ph.D.
"ผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงที่จะเกิดผลเสียจากภาพสื่อมากกว่าคนอื่น ๆ " Halliwell กล่าว การศึกษา: ผู้หญิงคิดว่าบางเท่ากับ SuccessCombatting ระบบความเชื่อที่เป็นความท้าทายที่สูงส่งและผู้เชี่ยวชาญชี้ไปที่โปรแกรมส่งเสริมความไม่สอดคล้องกันทางปัญญาเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อวันที่ ไม่เหมือนความรู้ด้านสื่อความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจกำหนดให้ผู้หญิงมีส่วนร่วมในการโต้เถียงกับอุดมคติที่บาง ด้วยการบังคับให้พวกเขาถกเถียงกันถึงประเด็นที่ขัดแย้งกับความเชื่อของพวกเขาเองพวกเขาก็ขยับขึ้นมาใกล้ ๆ กลาง ๆ สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าการรู้หนังสือสื่อมีที่ใดในชีวิตผู้หญิง "ฉันเป็นผู้บริโภคสื่อมวลชนทุกคน เป็นเรื่องสำคัญทางการเมืองและสังคม "Engeln-Maddox กล่าว "แต่ฉันไม่แน่ใจว่าการถอดแบบช่วยให้ผู้หญิงมีความสัมพันธ์กับร่างกายของพวกเขาในแบบที่มีสุขภาพดีขึ้น" ความเป็นกลาง การรู้หนังสือมีประสิทธิภาพอาจเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่กว้างขึ้นของการเสริมสร้างพลังอำนาจเมื่อการศึกษาความรู้เรื่องสื่อของ Engeln-Maddox ไม่สามารถแสดงได้ ผลเธอรู้สึกประหลาดใจ เธอเรียกในเซตย่อยของเด็กหญิงที่มีความรู้ด้านสื่อและความพึงพอใจสูงสุดของร่างกายเพื่อดูว่ามีอะไรเหมือนกัน "มันเป็นตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ " เธอยอมรับ "แต่ความประทับใจที่ฉันได้รับก็คือพวกเขาเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยมากที่ได้รับการเลี้ยงดูมาในครอบครัวที่ทำงานเพื่อสตรีสิทธิสตรี "มันเป็นสิ่งหนึ่งที่บอกให้ผู้หญิงหยุดเกลียดร่างกายของพวกเขาและอีกสิ่งหนึ่งที่จะแสดงให้ผู้หญิงเห็นถึงวิธีการชอบร่างกายของพวกเขา" - Renee Engeln-Maddox, Ph.D.
ชนิดของความแข็งแรงหลักคือเป้าหมาย Jolls กล่าวว่า "สิ่งที่เราต้องการคือระบบการกรองที่ได้รับการกรองแบบ internalized "ทุกอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อกรองภาพเชิงลบไม่ได้เป็นการทดแทนสิ่งที่อยู่ภายในตัวคุณ" สำหรับสาว ๆ ที่ Hathaway Brown โรงเรียนตั้งใจจะแสดงให้เห็นว่าทักษะและความสามารถของพวกเขามีความสำคัญมากกว่ารูปลักษณ์ของพวกเขา "เราหวังว่าพวกเขาจะเดินออกไปจากที่นี่ตระหนักว่ายอดรวมของค่าของพวกเขามีน้อยมากที่จะทำอย่างไรกับสิ่งที่พวกเขามีลักษณะและมากขึ้นจะทำอย่างไรกับสิ่งที่พวกเขามีส่วนร่วม" Dubow กล่าวว่าสิ่งที่ต้องใช้แบบอย่างที่แข็งแกร่งและการส่งข้อความแบบถาวร ความงามที่เกินกว่าอุดมคติ Engeln-Maddox เตือนเราว่า "เป็นสิ่งหนึ่งที่บอกให้ผู้หญิงเลิกเกลียดร่างกายและอีกสิ่งหนึ่งเพื่อแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าชอบร่างกายของพวกเขา" หวังว่านั่นเป็นทิศทางที่เรากำลังมุ่งหน้าไปในขณะนี้
