เราทุกคนสามารถคาดหวังในการพัฒนาริ้วรอยและริ้วรอยได้ด้วยกระบวนการชราตามธรรมชาติ นอกจากปัจจัยภายนอกเช่นการสัมผัสรังสียูวีการดึงและการถูที่ผิวบอบบางและมลภาวะทั้งหมดนี้จะช่วยเร่งการสลายคอลลาเจนและอิลาสตินได้เร็วขึ้น แต่ถ้าเราบอกคุณว่ามีริ้วรอยเพียงชนิดเดียวที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับนิสัยผิวพรรณพันธุกรรมหรือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม? และคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างง่ายดายโดยการเปลี่ยนนิสัยประจำวันเดียวหรือไม่?
"รอยย่นที่เกิดจากรอยย่นถูกสร้างขึ้นและเสริมระหว่างการนอนหลับเมื่อใบหน้าถูกบีบอัดไว้กับหมอน" ศัลยแพทย์ตกแต่งเครื่องสำอาง Goesel Anson, MD กล่าวกับ YouBeauty การบีบอัดและการบังคับให้ผิวบอบบางบนใบหน้าของคุณให้ยืดพับและรอยพับซึ่งจะส่งผลให้เกิดริ้วรอยที่เกิดขึ้นจริง "ริ้วรอยเหี่ยวย่นเหล่านี้ยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากการทำซ้ำทุกคืนรวมกับการผอมบางและทำให้ผิวหย่อนคล้อยขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น"
การนอนหลับของริ้วรอยอาจกลายเป็นถาวรหลังจากปีของการ shuteye ของคุณอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน โชคดีที่แม้ว่าคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้หากคุณเข้าแทรกแซงด้วยวิธีการที่มีสองทาง
วิธีหลักในการป้องกันการนอนหลับของริ้วรอยคือการหยุดนอนข้างคุณ "วิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงการบิดเบี้ยวของใบหน้าในระหว่างการนอนหลับคือการพักหน้า" ดร. แอนสันตั้งข้อสังเกต แน่นอนว่าพูดได้ง่ายกว่าที่ทำ - โดยเฉลี่ยแล้วเราใช้เวลา 2 ใน 3 ของคืนที่นอนหลับในด้านหรือท้องของเราเธอได้รับการยอมรับ แต่นอนหลับอยู่บนหลังของคุณไม่เพียง แต่จะช่วยให้ใบหน้าของคุณพักผ่อนได้ แต่ก็ยังเป็นตำแหน่งที่ดีที่สุดในการนอนเพื่อป้องกันอาการปวดคอและหลังเนื่องจากช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถรักษาตำแหน่งที่เป็นกลางได้
ตั้งแต่การนอนหลับของริ้วรอยไม่ได้เป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ แต่ความดันเชิงกลมากคุณจะต้องรักษาพวกเขาด้วยผลิตภัณฑ์พื้นผิวเพื่อดูความแตกต่าง ตัวอย่างเช่นเปลือกเคมีเป็นวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงเนื้อผิวและลดการปรากฏของริ้วและริ้วรอย เราชอบ Exuviance Performance Peel AP25 ซึ่งใช้ส่วนผสมของกรดเช่น glycolic, mandelic และ gluconolactone (ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เดียวกับที่คุณพบในสำนักงานของ derm) เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่
กรดไฮยาลูโรนิกเป็นอีกหนึ่งส่วนประกอบสำคัญที่จะช่วยแก้ปัญหาการนอนหลับของริ้วรอย ส่วนผสมที่มีความชุ่มชื้นอันทรงพลังนี้แทรกซึมเข้าสู่ผิวและทำให้อวบอ้วนขึ้นเพื่อลดการเกิดริ้วรอย คุณสามารถใช้กรดไฮยาลูโรนิกทั่วใบหน้าของคุณหรือในพื้นที่เป้าหมายที่การนอนหลับของริ้วรอยเป็นปัญหาเฉพาะเช่นใต้ตา ลองใช้ Exuviance Age Reverse ไฮดราคลายความเหนื่อยล้าและกระชับรูขุมขนบนผิวรอบดวงตา นอกจากนี้ยังรวมถึงเปปไทด์และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวหนังทั้งจากการยับยั้งการนอนหลับและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
การนอนหลับของริ้วรอยอาจส่งผลต่อคนที่หลับได้และนั่นคือทั้งหมดของเรา เพื่อเริ่มต้นการรักษาในขณะนี้ขณะพยายามใส่ใจในการเปลี่ยนวิธีการที่คุณนอนหลับเพื่อปลุกหน้าด้วยผิวนุ่มนวลดูอ่อนเยาว์ทุกเช้า
โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนโดย Exuviance
