ค้นหา hashtag "teatox" บน Instagram และคุณจะพบมากกว่า 80, 000 ข้อความจากแบรนด์และผู้บริโภคกระตือรือร้นเหมือนกันเพ้อเกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนักประโยชน์ของการดื่มชา concoctions สมุนไพรบางอย่าง ความรู้สึกใหม่ของการดีท็อกซ์ชาซึ่งล่วงลับไปแล้วกับสื่อทางสังคมสัญญาว่าจะช่วยให้ผู้หญิงสามารถออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็วช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารให้พลังงานมากขึ้นช่วยในการเผาผลาญไขมันและแม้แต่การล้างผิว แต่สิ่งที่ค่าใช้จ่ายเพื่อสุขภาพของพวกเขา?

"Margaret Wertheim, นักโภชนาการที่ลงทะเบียนในภาคเอกชนในเมือง Madison, Wisconsin กล่าวว่า" อาหารเสริมเช่นชาไม่ได้รับการควบคุมจริงๆดังนั้นคุณจึงสามารถทำอะไรได้บ้างตามที่คุณต้องการ มีตราสินค้าหลายแห่งในตลาดที่นำเสนอ Brews Teatox ของตัวเองเช่น Skinny Teatox, Bootea, Kusmi Tea, Swami Mami และ Detox Skinny Herb Tea ซึ่งสัญญาว่าจะ "ช่วยให้คุณบรรลุเงาฝันของคุณได้เร็วขึ้นโดยไม่ต้องเปิดเผยให้คุณทราบถึง [a] ระบอบการปกครองอาหารและการฝึกออกกำลังกายอย่างหนัก "
อย่างไรก็ตามหลายแบรนด์ที่ใช้ teatoxing ช่วยให้คุณลดน้ำหนักด้วยใบมะขามซึ่งเป็นสารทาธรรมชาติที่ทำงานโดยการระคายเคืองที่เยื่อบุของลำไส้และอาจทำให้ปวดท้องและท้องร่วงได้
และใช่ในขณะที่มันอาจทำให้คุณรู้สึกผอมชั่วคราวสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการลดน้ำหนักโดยการบรรเทาอาการท้องผูกไม่ใช่การสูญเสียไขมัน Wertheim สังเกต "คนอาจคิดว่าพวกเขากำลังลดน้ำหนักเพราะกำลังทำความสะอาด" เธอกล่าว ในความเป็นจริงสิ่งเดียวที่พวกเขาสูญเสียคือน้ำหนักน้ำซึ่งเป็นของชั่วคราว
เคธี่วัย 27 ปีพยายามลองเทสท์ตัวแรกของเธอในขณะเตรียมงานแต่งงานที่กำลังจะมาถึงเธอหวังว่าจะลดน้ำหนักลง 2-3 ปอนด์ก่อนวันใหญ่ของเธอ
"ฉันทำตามคนออกกำลังกายหลายคนใน Instagram และฉันก็ยังคงเห็นมันอยู่ทุกหนทุกแห่ง" เธออธิบาย "โดยปกติฉันไม่ได้ไปห้องน้ำบ่อยๆและมันก็น่ารำคาญมากดังนั้นฉันจึงสามารถบอกได้ถึงความแตกต่างในการดื่มชา ฉันไปทุกวันบางครั้งวันละหลายครั้ง ฉันเกือบเซ่อกางเกงของฉันสองสามครั้งแม้ว่า มันเพิ่งจะตีคุณและคุณจะต้องไปทันที. "
ส่วนใหญ่ของเต้าหู้จะขายในแพ็ค 7, 14 หรือ 28 วัน เคธี่ซื้อชุด 28 วัน แต่สารภาพว่าต้องหยุดพักจากทุกสองสามวัน "ฉันจะไม่ดื่มอะไรสักสองสามวันเพราะฉันกำลังจะไปที่ห้องน้ำฉันมักไม่ต้องการให้เป็นโรคที่ไม่แข็งแรงจนเกินไปและฉันก็จะเริ่มกลับมาอีกครั้ง" เธอกล่าว
เฮลีย์เพื่อนของ Katie ก็ตัดสินใจที่จะลอง teatox และมีประสบการณ์ที่คล้าย ๆ กัน: "ทำให้ฉันตื่นขึ้นจากการนอนของฉันกับอาการท้องร่วงและอาการเจ็บตะคริวที่ระเบิดได้" เธอเล่า "ในบันทึกเบาแม้ว่าฉันรู้สึกทันที skinnier."
ในขณะที่ Katie สามารถลดน้ำหนักได้ 10 ปอนด์ในช่วงสองเดือนเธอให้ความสำคัญกับความสำเร็จของเธอในการอดอาหารก่อนแต่งงานและการออกกำลังกาย และเช่นเดียวกับอาหารแฟชั่นมากที่สุด Katie ยอมรับว่าเธอได้รับตั้งแต่น้ำหนักกลับ
"มันไม่ได้เป็นทางออกในระยะยาว" Wertheim กล่าว และมีผลต่อสุขภาพ: เมื่อเวลาผ่านไปอาการท้องเสียบ่อยๆอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ในทางกลับกันนี้ทำให้ระดับโพแทสเซียมลดลงซึ่งอาจทำให้เกิดจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติได้
นอกจากนี้ผู้ที่เคยใช้ยาขับลมอาจพบอาการท้องผูกที่เกิดจากการฟื้นตัวซึ่งหมายความว่าพวกเขามีปัญหาในการเข้าห้องน้ำโดยปราศจากความช่วยเหลือของยาระบาย หากยังไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจจากการลองใช้ teatoxing Wertheim ไม่แนะนำให้ทำมานานเกินหนึ่งสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ เพียงให้แน่ใจว่าจะอยู่ไฮเดรท - และไม่หลงทางไกลจากห้องน้ำ



9 ประโยชน์ชาสมุนไพรอบเชย (อาจ 2024).