ข่าวดี: เมื่อคุณกำลังพยายามที่จะพิชิตความกลัวคุณไม่จำเป็นต้องดำน้ำลึกเข้าไปในส่วนลึก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเฝ้าดูคนอื่นโต้ตอบกับวัตถุที่กลัวในทางที่ปลอดภัยสามารถไปได้ไกลพอที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามความหวาดกลัวของคุณเองได้ กลัวแมงมุม? ขอให้เพื่อนที่กล้าหาญช่วยคนที่ปีนกำแพงของคุณและ อย่า ปิดบังดวงตาของคุณ