คนส่วนใหญ่มีความวิตกกังวลในบางโอกาสเช่นก่อนการสัมภาษณ์หรือเมื่อถึงกำหนดเวลาที่สำคัญ อย่างไรก็ตามบางคนอาจพัฒนาความผิดปกติที่ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น ความผิดปกติของความวิตกกังวลทั่วไป (GAD) มีผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวันความสัมพันธ์หรือความเพลิดเพลินโดยรวมของสิ่งต่างๆที่นำมาสู่ความสุขเป็นประจำ "ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่แท้จริงเกิดขึ้นจากการหมกมุ่นอยู่กับระบบความเครียดในการหลีกเลี่ยง โดยไม่มี การคุกคามทางร่างกายและจิตใจอย่างเห็นได้ชัดในสิ่งแวดล้อม" จิตวิทยาที่ปรึกษา Art Markman, Ph.D. กล่าวว่า คำถามที่ยากที่จะตอบเมื่อคุณเครียดหรือกังวล: มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือไม่? บางครั้งก็ไม่ชัดเจนนักหากการคุกคามเป็นที่ประจักษ์ชัด "ความวิตกกังวลสามารถเกิดขึ้นได้จากภัยคุกคามที่แท้จริง" ผู้อ่าน Paige * จาก YouBeauty กล่าวว่าการวินิจฉัยมะเร็งเต้านมของแม่ของเธอ Paige ได้ต่อสู้กับความกังวลที่ครอบงำและหดหู่มานานหลายทศวรรษหลังจากการผ่าตัดของมารดาของเธอซึ่งมักตรวจหาก้อนในร่างกายของตัวเองทุกคนมีความโดดเด่นในความรุนแรงและระยะเวลาของความวิตกกังวลแม้ว่าจะมีความผิดปกติที่แตกต่างกันก็ตาม การมีความทุกข์ทรมานของคุณลดการทำงานประจำวันของคุณและทำให้คุณไม่ต้องมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในด้านที่สำคัญในชีวิตของคุณเช่นการทำงานตามที่คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM) อย่างไรก็ตามคุณสามารถประสบกับความวิตกกังวลที่ไม่แข็งแรงในขณะที่ยังปรากฏว่าทำงานได้ดี
