"หายใจลึก ๆ ผ่านจมูกของคุณและตอนนี้ออกผ่านปากของคุณ"

เมื่อหายใจออกเข็มเล็ก ๆ จะถูกวางไว้ที่ด้านบนของเท้า ฉันเสียวสะดุ้งเพียงเล็กน้อยเสมอหาที่จุดซื้อ
"ตับที่สองและสามอยู่ด้านบนของเท้า" เอมี่เตือนฉันอธิบายว่าตับเป็นผู้รับผิดชอบในการไหลของฟรี Qi อารมณ์ในร่างกาย จากนั้นเธอกลับไปติดเข็มมากขึ้นในตัวฉันทั้งหมดในการค้นหาความเงียบสงบบางอย่าง
ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะมองไปข้างหน้าเพื่อให้เข็มถูกแทรกอยู่ทั่วร่างกายของฉัน แต่ที่นี่ฉันรับ acupcunture สำหรับความวิตกกังวลของฉันทุกสัปดาห์เดียว จากเท้าของฉันไปที่ท้องของฉันไปที่แขนและหูของฉันฉันกลายเป็นหมอนอิงของมนุษย์เป็นนักฝังเข็มที่เชื่อถือได้ของฉัน Amy Mager MS, LicAc, ถือว่าฉัน
เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความวิตกกังวลอย่างรุนแรง สิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่นั้นเกิดจากความวิตกกังวลแบบสุ่มที่คนส่วนใหญ่ประสบ ฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการทางกายภาพรวมถึงการสูญเสียน้ำหนัก 20 ปอนด์ในสองสัปดาห์อาการปวดหน้าอกเหงื่อออกในร่างกายที่ไม่หยุดนิ่งนอนไม่หลับความเหนื่อยล้าขากรรไกรที่หักแน่นปัญหากระเพาะอาหารและอื่น ๆ ทุกอย่างลุกลามไปด้วยกันท่ามกลางอาการหงุดหงิดของอาการทางร่างกายและจิตใจที่ทำให้ฉันถูกกีดกันจากชีวิตประจำวันไม่กี่เดือน

วิธีเป็นนายเหนือความรู้สึกวิตกกังวล / Have a nice day! EP45 โดย นิ้วกลม (เมษายน 2024).