พวกเขาหัวเราะเยาะพวกเขาขมวดคิ้ว ริมฝีปากของเราจะกรอบฟันของเราและกรอบรูปประโยคของเราและแม้แต่ภาษาที่เยาะเย้ยเป็นครั้งคราว ริมฝีปากทำงานอย่างหนักตลอดทั้งวันทุกวันและขึ้นอยู่กับเราเพื่อรักษาให้ถูกต้อง ความจริงก็คือ: ริมฝีปากเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ริมฝีปากที่อ่อนนุ่มเพื่อจูบริมฝีปากที่คุณต้องการแสดงออกสู่โลกนี้คือการกินสวย (ดูวิธีการทำแบบทดสอบนี้) นั่นหมายถึงการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้นที่บ้านมากกว่าการทานอาหารนอกบ้าน นั่นเป็นเหตุผลที่นักโภชนาการที่ลงทะเบียนที่ HealthyDiningFinder.com อยู่ที่นี่เพื่อเสนออาหารเพื่อสุขภาพบางมื้อ
- 'Harvest Salad and Three Lentil Soup' กับแอปเปิ้ลสีเขียวสดกรอบ, วอลนัทที่คั่ว, ชีส Bleu และ currants โยนกรีนผสม เสิร์ฟที่ Corner Bakery Cafe (ร้านอาหารทั่วประเทศ) 480 cals, 24 กรัม ไขมัน (ไม่รวมชุดรวม)
- 'ปลาแซลมอนราดด้วยเนื้อย่าง, กุ้งกระเทียมและสลัดผัก' เสิร์ฟที่กุ้งมังกรแดง (เนื้อที่ทั่วประเทศ) 490 กะรัต, 25 กรัม อ้วน
- 'เฮเซลนัท - ทับทิมไก่กับผักโขมสลัด' กับข้าวป่า pistachios ดิบลูกแพร์และมะนาว Meyer น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ เสิร์ฟที่ Log Haven (Salt Lake City) 520 cals, 23 g อ้วน
Vitamin B6-Rich Restaurant อาหาร ลิปประโยชน์: ริมฝีปากนุ่มนวล คุณสังเกตเห็นริมฝีปากแตกและเจ็บ? การขาดวิตามินนี้อาจเป็นตัวการ มื้ออาหารตามสั่ง: เพิ่ม ปริมาณของคุณโดยการสั่งซื้อจานกับอะโวคาโดพืชตระกูลถั่วถั่วหรือเมล็ดธัญพืชเช่น คำแนะนำในการรับประทานอาหาร:
- กุ้ง, กุ้ง, มะม่วงและอะโวคาโดสแต็คที่ Bahama Breeze (สถานที่ทั่วประเทศ) 320 Cals, 8 กรัม อ้วน
- 'ChickenMail Chicken Burrito' กับไก่เนื้อย่างเนื้อขาวทั้งหมดที่มีทั้งข้าวข้าวโพดดำซอสซัลซ่าคั่วและซัลซ่าเฟรสก้าใน tortilla ข้าวสาลีที่อบอุ่น เสริฟ์ที่ Mexicos Mexicano (สถานที่ทั่วประเทศ) 530 cals, 10 g อ้วน
- 'ห่อไก่ย่าง' ที่ The Greene Turtle (Maryland) 620 cals, 16 g อ้วน
ร้านอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีให้ความ ชุ่มชื่นแก่ผิว : มี สุขภาพดีขึ้น คุณอาจคิดถึงวิตามินนี้ได้ก็ต่อเมื่อรู้สึกว่าอยู่ภายใต้สภาวะอากาศ แต่ร่างกายของเรายังใช้เพื่อสร้างผิว อาหารตามสั่ง: ร้านอาหารที่มีผลไม้รสเปรี้ยวสตรอเบอร์รี่พริกแดงผักชนิดหนึ่งและกะหล่ำบรัสเซลส์สามารถช่วยให้คุณได้รับวิตามินซีเพียงพอสำหรับริมฝีปากที่มีสุขภาพดี คำแนะนำในการรับประทานอาหาร:
- 'สลัดแคริบเบียน' กับสับปะรดสด, ส้มแมนดาริน, เชอร์รี่แห้งและผักชี, ราดด้วยไก่ย่างและน้ำผึ้งน้ำสลัด 'ที่ Chili' s Grill and Bar (สถานที่ทั่วประเทศ)
- '20 / 20 สลัดอัลมอนด์และสตรอเบอร์รี่อบกับผักปลอดสารพิษผักสดโรมานสตรอเบอร์รี่ท้องถิ่นไก่ย่างอัลมอนด์อบและองุ่นแดงที่โยนด้วยน้ำสลัดเมล็ดงาดำ เสริฟที่ The Bistro ที่ Pro Sports Club (อยู่ใน Bellevue, WA) 440 cals, 11 g อ้วน
- 'เจ้าพ่อ' ด้วยเต้านมไก่ทอด, เห็ด Portobello, พริกแดง, ชีส Mozzarella บางส่วนและไขมันฟรีตกแต่ง Balsamic เสิร์ฟที่ Muscle Maker Grill ใน New Jersey, New York, Florida และแคลิฟอร์เนีย 440 cas, 12 กรัม อ้วน
ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารนอกบ้านที่ร้านอาหารที่คุณชื่นชอบอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารเหล่านี้รวมถึงน้ำปริมาณมากจะทำให้ริมฝีปากของคุณมีความสุขมีสุขภาพดีและทำอยู่
