มะเร็งผิวหนังหลีกเลี่ยงการตรวจพบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังชั้นนำได้อย่างไร มันง่ายกว่าที่คุณคิดเมื่อ San Antonio, Texas, แพทย์ผิวหนัง Vivian Bucay มองเห็นผิวที่มีคราบบนสะดือของเธอเธอไม่ได้คิดมากอะไรมากนัก แต่แม่ของทั้งสามคนได้รับการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังเพื่อรักษาความปลอดภัยและเพื่อ ดูว่าอะไรที่อาจก่อให้เกิดการหลั่งได้ผลที่ได้ทั้งน่าแปลกใจและมีนัยสำคัญ: มะเร็งได้รับการเติบโตออกจากสายตาในปุ่มท้องของเธอบางครั้งและพื้นที่ในขณะนี้ตั้งอยู่บนเวทีสี่เนื้องอกที่อันตรายที่สุดของโรคมะเร็งผิวหนัง "It 's sobering เพื่อตระหนักว่ามะเร็งผิวหนังที่ร้ายกาจและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้องอกสามารถ "ดร. Bucay ผู้ที่ต้องการการรักษาทันทีและตอนนี้โชคดีมะเร็งฟรี เหตุการณ์นี้ส่งผลถึงบ้านได้ง่ายเพียงใดที่จะพลาดสัญญาณเตือนภัยของโรคมะเร็งผิวหนังเมื่อสามารถแม้แต่จะหลบหนีการแจ้งเตือนของผู้เชี่ยวชาญได้ "ฉันโชคดีมากที่ได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่ดีเยี่ยมและเชื่อมั่นมากขึ้นกว่าที่เคยในการได้รับสิ่งที่ดูน่าสงสัยแม้จะมีการตรวจสอบในขณะนี้" เธอกล่าวเสริม
 |
Melanoma เป็นผู้เสียชีวิตจากมะเร็งผิวหนังถึงร้อยละ 80 เป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้หญิงสหรัฐอายุระหว่าง 25-29 ปีและเพิ่มขึ้นร้อยละ 50 ในบรรดาผู้หญิงอายุ 15-39 ปีในฐานะที่เป็นถิ่นที่อยู่ในรัฐทางตะวันตกเฉียงใต้ที่มีแดด Bucay เห็นผิวหลายชนิด โรคมะเร็ง "ไม่มีใครสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าดวงอาทิตย์เป็นผู้รับผิดชอบ melanoma หรือไม่ แต่แน่นอนว่าฉันได้ร่วมกันอาบแดดในวัยรุ่นของฉันก่อนที่เราจะรู้ว่าอันตรายแค่ไหน" เธอกล่าว นอกเหนือจากรังสีที่เป็นอันตรายการสัมผัสกับแสงแดดยังช่วยให้ผิวไวต่อการเป็นมะเร็งด้วยวิธีอื่น ๆ ชนิดของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่พบในผิวหนังชั้นนอกที่เรียกว่าเซลล์ Langerhans มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพของคุณ เซลล์เหล่านี้จับตัวแอนติเจนที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเช่นการติดเชื้อและมะเร็งและสื่อสารกับเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันที่ต่อสู้กับพวกมัน แบคทีเรีย Langerhans มีความไวต่อรังสี UVA และ UVB ไม่ว่าจะเป็นจากแสงแดดหรือเตียงฟอกหนังพวกเขาจะหมดไปในเวลา 15 นาที "Bucay อธิบาย ในทางกลับกันความต้านทานตามธรรมชาติของคุณต่อภัยคุกคามเช่นโรคมะเร็งผิวหนังลดลงโชคดีที่มีหลายวิธีที่ง่ายในการป้องกันตัวเองจากโรคมะเร็งผิวหนังซึ่งมีอัตราการรอดชีวิตสูง 98 เปอร์เซ็นต์ ถ้าติดต้น เมื่อพบว่าในช่วงปลายปีอัตราดังกล่าวลดลงถึง 16 เปอร์เซ็นต์ "การป้องกันแดดอยู่ไกลเกินกว่าการใช้ครีมกันแดด" นายไบกัวกล่าว ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับยอดนิยมในการป้องกันและตรวจหามะเร็งผิวหนังรวมถึงชนิดที่เธอพลาดไม่ได้ ตรวจสอบสถานที่ที่ผิดปกติ "ทำแบบทดสอบด้วยตนเองทุกเดือนและทำความรู้จักกับคุณว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ" Bucay แนะนำ ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบในพื้นที่แปลก ๆ ที่มะเร็งผิวหนังสามารถหลบซ่อนเหมือนในสะดือระหว่างเท้าและใต้ฝ่าเท้ารวมทั้งบนเปลือกตาและฝ่ามือ ขอให้ช่างทำผมหรือเพื่อนของคุณตรวจสอบหนังศีรษะและหลังหูของคุณและมองหารอยดำที่ผิดปกติใต้เล็บ ถ้าคุณสวมใส่ยาทาเล็บหรือเจลเสมอให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบเมื่อเปลี่ยนสีหรือขณะที่ทาเล็บเจล กินวิตามิน D การรายงานข่าวล่าสุดของสื่อว่าระดับวิตามินดีในระดับต่ำจะส่งผลต่อทุกสิ่งทุกอย่างได้อย่างไรจากภูมิคุ้มกันต่ออารมณ์มีหลายคนที่ทะเลาะกันนั่งข้างดวงอาทิตย์เพื่อดูดซับสารอาหารนี้ แต่ Bucay บอกว่าคุณอาจทำอันตรายมากกว่าดี "อย่าพึ่งพาแดดสำหรับวิตามินดีของคุณอาหารเสริมเป็นแหล่งที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากขึ้นของวิตามินที่สำคัญนี้" เธอกล่าว นอกจากนี้คุณยังสามารถหาโยเกิร์ตวิตามินดีซีเรียลนมธัญพืชและถั่วเหลืองและนมอัลมอนด์ได้ที่ร้านขายของชำ "การศึกษาที่เผยแพร่ได้แสดงให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ NAC (N-acetylcysteine) ช่วยลดผลกระทบจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายต่อไฝที่เป็นมะเร็งในระยะก่อนหน้า" Bucay แนะนำ 1200-2400 มิลลิลิตรต่อวัน นอกจากนี้ยังมีหลักฐานอีกมากมายที่สารต้านอนุมูลอิสระอีกตัวหนึ่งที่เรียกว่า PLE จะช่วยลดผลกระทบจากรังสี UVA และ UVB และรังสีบนผิวหนังและยังช่วยเพิ่มความเสียหายของดีเอ็นเออีกด้วย Bucay คุณสามารถหา PLE ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Heliocare ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้รับการสอบเป็นประจำ ทุกคนควรพบแพทย์ผิวหนังเป็นประจำทุกปีเพื่อทำการตรวจสอบผิว หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้รับการผ่าตัดเอาแผลหรือมีฝ้ากระจำนวนมากไปแล้วทุกๆ 6 เดือน และหากคุณเคยมีเมลาโนมาหรือประวัติครอบครัวของคุณให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านจักษาวิทยาของคุณเพื่อทำการตรวจสายตาเป็นประจำทุกปีและพูดถึงหมอ - เมลาโนมาที่อาจเกิดขึ้นภายในดวงตาได้นายไบกัวกล่าว ผู้ที่อยู่ในเตียงฟอกหนังมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังในตามากขึ้น ปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นประจำทุกวัน "ฝนตกหรือเปล่งปลั่งไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนให้สวมครีมกันแดดทุกวัน!" ขอเรียกร้องให้ไบกัวร์ ทาครีมกันแดดกับร่างกายของคุณก่อนที่จะสวมใส่ในกรณีที่ผ้ามีน้ำหนักเบาพอที่จะทำให้รังสี UVA และ UVB ซึมผ่านได้ (เราชอบสูตรสเปรย์ที่ดูดซับได้อย่างรวดเร็วเช่นจากที่ไม่ได้กลิ่นหรือจมลงไปในเสื้อผ้า) หมวกที่มีแว่นตากันแดดและแว่นตากันแดดอย่างน้อย 3 นิ้วที่ติดฉลากด้วยการป้องกันรังสียูวีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มการป้องกัน
