พวกเราหลายคนต้องการการให้กำลังใจบางครั้ง - และบางครั้งก็กำลังถากถางลงเพื่อออกกำลังกาย นี่คือที่อื่นอย่างมีนัยสำคัญที่มีประโยชน์จริงๆ ผลการศึกษามกราคม 2015 ที่เผยแพร่ใน JAMA Internal Medicine ได้ พิจารณาถึงแนวโน้มที่ผู้คนจะเปลี่ยนนิสัยของตนเพื่อสุขภาพเช่นเลิกสูบบุหรี่เริ่มมีการใช้งานหรือลดน้ำหนักโดยสัมพันธ์กับสิ่งที่คู่ของตนทำ สิ่งที่พวกเขาพบก็คือคนที่ประสบความสำเร็จในการรับนิสัยใหม่ ๆ เพื่อสุขภาพหากคู่รักของพวกเขาทำเช่นนั้นด้วย
การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ติดตามผู้คนกว่า 2, 500 คนจากวัยวัยรุ่นของพวกเขาผ่านยุค 60s ของพวกเขา นักวิจัยถามคำถามเรื่องบุคลิกภาพของพวกเขาในช่วงอายุ 16 และ 26 จากนั้นจึงเช็คเอาต์ในตอนท้ายของการทดลอง คนที่มีวิถีชีวิตในหมู่เยาวชนมากขึ้นมีเนื้อหามากขึ้นด้วยชีวิตของพวกเขาหลายสิบปีลงเส้น
หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับฤดูหนาวที่เหน็ดเหนื่อยและยาวนานจนเหนื่อยล้านี้แล้วเราก็พร้อมที่จะทำทุกวิถีทางที่จะเปลี่ยนจากขนมหวานให้เป็นประกาย แต่งหน้าสามารถให้ความช่วยเหลือใหญ่เมื่อมันมาถึงความสว่าง แต่ก็ยังสามารถดึงความสนใจไปที่ข้อบกพร่องใด ๆ รู้สูตรที่จะใช้และที่ - จะช่วยให้คุณดูสดใสและมีชีวิตชีวาโดยไม่คำนึงถึงสภาพผิว สวัสดีฤดูใบไม้ผลิขอทำเช่นนี้ เคล็ดลับสากล แบลร์แพตเตอร์สันผู้อำนวยการ Makeup Artistry ระดับโลกสำหรับEstée Lauder กล่าวว่าทุกคนสวยมากจะได้รับประโยชน์จากการสัมผัสของไฮไลท์ที่ใช้กับส่วนที่สูงที่สุดของโหนกแก้ม ภาพประกอบโดย Valerie Fischel ถ้าคุณเป็นน้ำมันหรือส่วนผสม DO ผงโปร่งแสงฝุ่นเฉพาะใ
