คุณเคยได้ยินคำพูด "ในโซน" และ "ไปกับกระแส" หรือไม่ แต่คุณเคยหยุดเพื่อพิจารณาวิธีการทำงานให้กับคุณเป็นประจำหรือไม่ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 1960 นักจิตวิทยา Mihaly Csikszentmihalyi และเพื่อนร่วมงานของเขา ทึ่งโดยคนเช่นศิลปินที่ดูเหมือนจะ "สูญเสียตัวเอง" ในศิลปะของพวกเขาทำงานเป็นเวลานานที่บริโภคโดยการผลิต แต่จิตรกรและประติมากรไม่ได้เป็นคนเดียวที่มีประสบการณ์ในรัฐนี้ Maryann Troiani, Ph.D., นักจิตวิทยาจากเมือง Barrington รัฐอิลลินอยส์และประเทศสหรัฐอเมริกากล่าวว่า "วิธีการที่ผมอธิบายการไหลคือเมื่อคุณรู้สึกท่วมท้นในกิจกรรมที่เต็มไปด้วยพลังและมุ่งเน้นไปยังจุดที่คุณตระหนักถึงเวลา "ความหลงใหลในธรรมชาติ: กลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์เพื่อสุขภาพความเจริญรุ่งเรืองและความสุข" "มันสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณกำลังอ่านทำสวนหรือทำอะไรอย่างอื่นที่คุณชอบจริงๆ ฉันได้สัมผัสกับมันเมื่อฉันเล่นกับหลานชายของฉัน! "
