ร้องไห้จริงๆทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหรือไม่? การศึกษาหนึ่งพันประสบการณ์การร้องไห้เมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าคนส่วนใหญ่แม้ว่าจะไม่ ได้ มีอารมณ์เพิ่มขึ้นก็ตามหลังจากร้องไห้ ทางร่างกายผลกระทบที่สงบเงียบของการร้องไห้เช่นการหายใจช้ากว่าผลตอบสนองต่อความเครียดเช่นอัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้นและการขับเหงื่อ และการได้รับการสนับสนุนทางสังคมในระหว่างการร้องไห้เป็นตัวทำนายที่ชัดเจนว่าการร้องไห้จะช่วยเพิ่มอารมณ์ให้ดีขึ้นดังนั้นให้ใช้ไหล่ที่มีให้และร้องไห้ทั่ว

เสียงร้องอันไพเราะ (อาจ 2024).