ดังนั้นฉันจึงได้เฝ้าดูความรู้สึกผิดของฉัน "Fashion Police" และแขกรับเชิญคือ "ฟุต" ขนาด 5 ฟุตรุ่น 6 นิ้วที่ดูเหมือนจะมีชื่อเสียงและประสบความสำเร็จ เธอเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับการถูกกระแทกกับกำแพงในงานแฟชั่นโชว์โดยนางแบบอีกคนหนึ่งซึ่งต้องการทราบเหตุผลว่าทำไมเธอถึงเปิดฉากขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือความอัปยศในตัวเธอที่มีส่วนสูงในโลกของการสร้างแบบจำลองสัปดาห์ที่ผ่านมาสื่อสังคมออนไลน์กำลังฉูดฉาดเกี่ยวกับรูปแบบ Gap บาง ๆ พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับร่างกายของเธอ แล้วความเห็นเกี่ยวกับคำอธิบาย เครื่องปฏิกรณ์ครั้งแรกกล่าวว่าเธอต้องอับอายกับการเป็นคนผอมแล้วคลื่นแห่งความคิดเห็นต่อไปนี้เรียกพวกเขาว่า "ผอมผอม" เมื่อไม่นานมานี้ผู้หญิงบางคนมักถูกเรียกว่า anorexic ในทางที่สำคัญซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับ การวินิจฉัยโรคทางเวชศาสต แนวโน้มดังกล่าวดูเหมือนว่าจะจางหายไป แต่ในที่นี้ก็น่าเสียดายที่ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงถูกตัดสินและวิพากษ์วิจารณ์ว่ามีรูปร่างผอมบางตามธรรมชาติดังนั้นมาตรฐานทางวัฒนธรรม (และปัจจัยอื่น ๆ ) มีอิทธิพลต่อผู้หญิงที่รู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับร่างกายของพวกเขา พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาไม่พอ และคนทำให้ผู้หญิงที่มีความรู้สึกไม่ดีบางอย่างเกี่ยวกับร่างกายของตนเองมีความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับขนาดที่เล็กกว่า มีใครเหลือที่ได้รับอนุญาตให้รู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเองหรือไม่ร่างกายบ่นเหมือนร่างกายของเราเองมาในรูปแบบต่างๆ ทำไมคนจะทำร้ายคนอื่นด้วยการตัดสินและความรุนแรงเกี่ยวกับลักษณะความสูงน้ำหนักโครงสร้างกระดูกหรือสิ่งอื่นใดเกี่ยวกับร่างกายของพวกเขา? ฉันคิดได้เพียงไม่กี่เหตุผล: (1) พวกเขาตั้งใจจะเป็นคนตลกและไม่ตระหนักถึงผลกระทบจากคำพูดของพวกเขา (2) พวกเขามีความกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของตัวเองและแทนที่จะพูดถึงปัญหาเหล่านี้โดยตรง แสดงความคิดเห็นต่อผู้อื่นเพื่อพยายามทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นหรือ (3) พวกเขามีพฤติกรรมที่ไม่ดีและแสดงออก ไม่มีสาเหตุเหล่านี้ถือเป็นข้ออ้าง ไม่มีเหตุผลที่ดีสำหรับการทำให้ตัวอับอายและมีอันตรายมากมายที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างไรคุณสามารถยึดมั่นในความภาคภูมิใจในตนเองของคุณได้อย่างไรหากมีคนพ่นคำพูดที่น่าอับอายในตัวคุณ นี่คือสิ่งสำคัญที่ต้องทำ:
- รับรู้ว่านี่เป็นเพียงแค่การอับอายของร่างกายเนื่องจากเหตุผลข้อใดข้อหนึ่งที่กล่าวมาข้างต้นและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใด ๆ กับความเป็นจริงของคุณและร่างกายของคุณ
- ละเว้น ฉันรู้ว่ามันยาก แต่พยายามอย่างหนัก ไม่มีเหตุผลที่จะปล่อยให้คนอื่นควบคุมแม้แต่ความคิดและความรู้สึกของคุณสัก 1 วินาที เดินและถือศีรษะขึ้นสูง
- เน้นสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวคุณและร่างกายของคุณ ระบุอย่างน้อยสามอย่าง
ในขณะเดียวกันถ้าคุณต้องการเข้าร่วมการต่อสู้เพื่อสื่อทางสังคมกับผู้ที่พยายามจะทำให้ร่างกายสยดสยองในรูปแบบที่น่าอับอายทั้งหมดและดูว่าคุณสามารถช่วยให้ผู้หญิงคนอื่นรู้สึกดีและภูมิใจได้หรือไม่
