รายการที่ใช้ในครัวเรือนเช่นแปรงและหมอนไม่ได้หลุดออกจากสไตล์อย่างรวดเร็วเช่นพูดกระเป๋าถือหรือโทรศัพท์มือถือ แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรจะอ้อยอิ่งในฤดูกาลหลังฤดู สิ่งสกปรก, เชื้อโรคและการใช้ทั่วไปในสิ่งที่เราใช้ทุกวันหมายความว่าพวกเขาต้องบำรุงรักษาและในที่สุดการเปลี่ยน Sara Snow ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้ชีวิตสีเขียวและผู้เขียน Sara Snow's Living Living อธิบายถึงปัจจัยความสดชื่นของข้อมูลสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา
ที่นอน
ที่นอนของคุณอาจมีการรับประกันอายุการใช้งาน แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเก็บไว้นานกว่าหนึ่งทศวรรษโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ "ที่นอนสามารถกลายเป็นฤดูใบไม้ผลิของไรฝุ่นและพวกเขาสามารถสูญเสียรูปแบบและความสามารถในการรองรับร่างกายของพวกเขาโดยปกติหลังจากเจ็ดถึงสิบปีของการใช้งาน" หิมะกล่าวว่า ถ้าคุณนอนหลับสบายขึ้นบนโซฟาแบบดึงออกจากเพื่อนของคุณอาจถึงเวลาที่คุณจะต้องใช้ที่นอนในปัจจุบัน หิมะแนะนำให้ซื้อแบบเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ทำจากวัสดุธรรมชาติเช่นผ้าขนสัตว์อินทรีย์ฝ้ายอินทรีย์และน้ำยาง
หมอน
การดูแลที่เหมาะสมสามารถเก็บหมอนไว้ได้นานหลายปี "ตราบเท่าที่คุณกำลังซักผ้าหมอนของคุณและซิปครอบหมอนเหล่านี้ควรมีอายุการใช้งานอย่างน้อยสองสามปี" หิมะกล่าวว่า มาร์ธาสจ๊วตแนะนำให้คุณห่อหมอนของคุณทุกเช้าเพื่อยืดอายุการใช้งาน แต่อย่าลืมว่าวัสดุภายในเช่นขนนกฝ้ายและโฟมแตกตัวและสูญเสียความสามารถในการรองรับศีรษะและลำคอของคุณดังนั้นจึงมีช่วงเวลาที่ดีที่สุด หมอนต้องแหลม เมื่อมันแบนและไม่ถือปุยคุณจะรู้ว่าถึงเวลาแล้ว
กำลังวิ่งรองเท้าผ้าใบ
คุณเคยสวมรองเท้าเหล่านี้ไว้หลายไมล์ แต่ถ้าระยะทางนั้นสูงถึง 400 ไมล์หรือมากกว่านั้นถึงเวลาที่จะซื้อคู่ใหม่ การเปลี่ยนรองเท้าผ้าใบของคุณช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อต่อกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งเป็นผลมาจากการห้ำหั่นทางเดินและการสึกหรอบนโครงสร้างรองเท้าของคุณ นักวิ่งที่ไม่ใช่มาราธอนส่วนใหญ่ควรแลกคู่ของพวกเขาเป็นประจำทุกปีหิมะกล่าวว่า ถ้าคุณเรียกใช้เทียบเท่า 3-4 ไมล์สามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์จากนั้นทำมันออกเร็ว; ใกล้ทุกหกถึงเก้าเดือน
ตัวกรองอากาศ
คุณจะหายใจได้ง่ายขึ้นและสะอาดยิ่งขึ้นหากคุณเก็บแท็บตัวกรองอากาศไว้ในระบบทำความร้อนภายในบ้านและระบบระบายความร้อนของคุณ หิมะแนะนำให้เลือกเครื่องกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งจะดึงฝุ่นและเศษจากอากาศมากขึ้น แต่นั่นหมายความว่าพวกเขาสกปรกได้เร็วขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนบ่อยๆ "มองหาตัวกรองที่มีประสิทธิภาพสูงหรือมีการจัดอันดับ MERV สูง (ค่ารายงานประสิทธิภาพต่ำสุด) และเปลี่ยนทุกๆหนึ่งถึงสามเดือนหากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่อบอุ่นหรือมีฝุ่นและทุกๆหกเดือนในช่วงฤดูหนาว"
ฟองน้ำ
"ฟองน้ำ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องครัวที่หลากหลาย) รวบรวมทุกชนิดของ gunk ไม่ดีจากเชื้อ Salmonella ไปยัง E. coli" หิมะกล่าวว่า แทนที่พวกเขาทุกสองสามเดือนและให้แน่ใจว่าจะแช่พวกเขาเป็นเวลาห้านาทีที่ดีในน้ำส้มสายชูสีขาวกลั่นเป็นครั้งคราว (yes แม้ 'ยาต้านจุลชีพ') - เคล็ดลับการฆ่าเชื้อที่ฆ่า 99.6 เปอร์เซ็นต์ของแบคทีเรียตาม Good Housekeeping
แปรงผม
"เมื่อพูดถึงแปรงผมให้ลืมดูว่าด้ามจับดูและให้ความสำคัญกับขนแปรงอย่างไร" Snow แนะนำ ขนแปรงยังคงอยู่? ใช้หวีเพื่อขจัดเส้นผมแล้วห่อมันไว้ในอ่างล้างจานที่เต็มไปด้วยน้ำร้อนและหยดแชมพูล้างคราบสกปรกแห้งและนำกลับมาใช้อีกครั้ง แต่เมื่อขนแปรงเริ่มสึกหรอบางครั้งก็ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนแปรงทั้งหมดเพราะขนแปรงที่ชำรุดเสียหาย
ม่านอาบน้ำ
หากคุณยังคงใช้ม่านอาบน้ำแบบพลาสติกหรือไวนิลแนะนำให้เปลี่ยนทันทีเนื่องจากน้ำร้อนอาจทำให้เกิดการปลดปล่อยสารเคมีที่เป็นพิษออกจากแก๊สต่อมไร้ท่อที่ถูกกระตุ้นโดยความร้อนของห้องอาบน้ำฝักบัว การเลือกซื้อที่ปลอดภัยและประหยัดมากขึ้นคือผ้าม่านอาบน้ำ (ใช่ว่าจะขับไล่น้ำได้) ซึ่งสามารถทำความสะอาดในเครื่องซักผ้าทุกครั้งที่ต้องการความสดชื่น
ตัวกรองน้ำ
คำแนะนำของผู้ผลิตเกี่ยวกับตัวกรองน้ำของคุณระบุอายุการใช้งานโดยเฉลี่ย แต่คุณควรคำนึงถึงคุณภาพน้ำและพฤติกรรมการบริโภคของคุณเมื่อตัดสินใจว่าควรเปลี่ยนไส้กรองบ่อยครั้งหรือไม่ พิจารณาว่าคุณภาพของการกรองลดลงเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ยังดูน้ำของคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลงในกลิ่นความชัดเจนรสชาติหรือลดลงในความดันโดยรวมทั้งหมดซึ่งบ่งชี้ว่าถึงเวลาที่จะเปลี่ยนหิมะพูดว่า
r ถุงนำกลับมาใช้ใหม่
ถุงใส่ซ้ำได้จากวัสดุที่ทนทานเช่นผ้าฝ้ายสามารถใช้งานได้นานหลายปีเมื่อได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ล้างพวกเขาทุกสองสามสัปดาห์เพื่อกำจัดเชื้อโรคและกลิ่นที่เหลือโดยร้านขายของชำสกปรกเนื้อสัตว์และผลิต ถ้ากระเป๋าของคุณอยู่ในกรอบและไม่พอดีกับเครื่องซักผ้าหิมะแนะนำให้หมาดพวกเขาด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำผสมเพื่อให้สุขอนามัย
