ในโลกที่สมบูรณ์แบบเราทุกคนจะนั่งลงไปที่อาหารที่ปรุงสุกทุกวันที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่ทำให้เรารู้สึกสดชื่นทั้งภายในและภายนอก ครีมและซีรั่มปกป้องผิวจากภายนอก แต่เพียงครึ่งหนึ่งของสมการเท่านั้น การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผิวพรรณของคุณแข็งแรงและเรืองแสงผมเงางามและเล็บที่แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการเสริมสร้างความงามของคุณจากภายในสู่ภายนอก
ตารางเวลาที่คลั่งไคล้ทำให้ผู้หญิงที่ยุ่งที่สุดไม่สมจริง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถออกกำลังกายในขณะที่กำลังวิ่งไปรอบ ๆ Nutricosmetics หมวดหมู่รวมทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเครื่องดื่มและเคี้ยวขนาดกัด เสนอส่วนผสมที่สวยงามไม่พร้อมใช้งานในอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิก - สองประการที่จำเป็นสำหรับผิวที่อ่อนเยาว์และอ่อนเยาว์ แต่ขาดอาหารหลายอย่าง
นี่เป็นแนวคิดที่เรียบง่าย แต่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มสารอาหารบำรุงผิวและเล็บที่ทุกวันของคุณอาจนำคุณไปจากการใช้อาหารง่ายๆเพื่อเสริมความงามที่เสริมความงาม เตรียมพร้อมที่จะเรืองแสง!
ปั่นสมูทตี้ของคุณ
ใยอาหารที่อยู่ใต้ผิวหนังที่เรียกว่าคอลลาเจนช่วยให้ผิวดูเนียนนุ่มสดใสและกระชับ "คอลลาเจนทำให้โปรตีนอุดมสมบูรณ์มากที่สุดในร่างกาย - การเสริมสามารถเพิ่มการเก็บกักความชุ่มชื่นตามธรรมชาติและลดริ้วรอยซึ่งจะทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์" โภชนากรทิมเมาท์, ซีเอเอ็นเอ็นเพิ่มกระโปรงเสริมความงาม NeoCell ให้กับสมูทตี้ที่คุณชื่นชอบหรือ แก้วน้ำสำหรับยาที่มีศักยภาพของ 6, 000 miligrams ของคอลลาเจนซึ่งยังรวมกับผิวเสริมสร้างความเข้มแข็งกรดไฮยาลูโรไบโอตินและวิตามินซี
เพิ่มน้ำมันมะพร้าวลงในกาแฟ
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับแนวโน้มใหม่ในการเพิ่มเนยในกาแฟดำที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นและมุ่งเน้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง การเลือกใช้น้ำมันมะพร้าวที่อุดมด้วย MCT (ไตรกลีเซอไรด์ปานกลาง) จะช่วยให้การเผาผลาญของคุณเริ่มต้นอย่างรวดเร็วเพื่อเผาผลาญไขมันและทำให้น้ำหนักส่วนเกินออกไป โดยการแทนที่กรดไขมันในเซลล์ผิวด้วยน้ำมันที่มีเสถียรภาพมากขึ้นน้ำมันมะพร้าวช่วยให้ผิวได้รับการรักษาและฟื้นฟูความเสียหายจากวัยและแดด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนเพื่อผิวสวยกระจ่างใส
แพ็ค biotin ระเบิดในกระเป๋าของคุณ
มาจากวิตามินบีซับซ้อนไบโอตินพบได้ในไข่แดงและตับและได้รับการศึกษาว่าเป็นสารอาหารที่มีคุณค่า "ไบโอตินมีส่วนเกี่ยวข้องกับเส้นผมเงางามและเล็บที่สวยงามแข็งแรง" คุณคริสตินเคิร์กแพททริกผู้อำนวยการด้านโภชนาการจาก YouBeauty กล่าวว่า "ลองเคี้ยวให้ NeoCell Biotin Bursts เคี้ยวผลไม้อ่อนที่จะใส่ไบโอติน 10, 000 ไมโครกรัมในทุกมื้อที่อร่อย การรักษาที่มีศักยภาพสูงมีให้เลือกในรสบราซิลAçai Berry 20 แคลอรีซึ่งมีน้ำตาลต่ำและปราศจากกลูเตนถั่วเหลืองและรสชาติเทียม
ดื่มช้อนชาน้ำส้มสายชู
จากการทำความสะอาดเส้นผมลึกเพื่อล้างสารกำจัดศัตรูพืชออกผลไม้และผักมีประโยชน์ไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ นี่เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คุณต้องชักชวนคือการล้างสารอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยและกระตุ้นให้เกิดผิวที่เร่าร้อนขึ้นโดยการล้างพิษระบบทางเดินอาหารของคุณ โบนัส? การเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำสลัดสามารถช่วยลดไขมันและไขมันได้โดยไม่ต้องลิ้มรส
โรยเมล็ด Chia และจมูกข้าวสาลี
ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการในปีนี้การกินโปรตีนที่ทุกมื้อในทางตรงกันข้ามกับเพียงแค่โหลดขึ้นในหนึ่งหรือสองเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาร่างกายและการป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อตามอายุ โปรตีนเป็นแกนหลักของขบวนการเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างผิวผมและเล็บที่แข็งแรง หากต้องการแอบยัดโปรตีนเข้าไปในอาหารเพียงแค่โรยเมล็ดของ Chia และจมูกข้าวสาลีลงในธัญพืชข้าวโอ๊ตสลัดและชามผลไม้เป็นวิธีที่อร่อย
บีบมะนาวในน้ำและชา
เมื่อเราคิดถึงวิตามินซีก็มักจะเป็นน้ำส้มที่มีอยู่ในใจ แต่ผลไม้เช่นมะนาวอื่น ๆ เช่นมะนาวมีวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงเพื่อให้ได้สารอาหารที่น่าทึ่งนี้วิตามินซีมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยปกป้องเซลล์ของเราจากความเสียหาย เพื่อให้ผิวกระจ่างใสและสดใส เพียงแค่บีบมะนาวลงในน้ำหรือชาสมุนไพรจะมีวิตามินซีช่วยในการล้างสารพิษ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่อร่อยในการเพิ่มซิปให้กับความชุ่มชื้นในชีวิตประจำวันของคุณ!
กินช้อนชาวางมะเขือเทศ
มะเขือเทศอาจไม่ได้รับความสนใจอื่น ๆ เช่นผักคะน้าและ chard สวิสขณะนี้ basking in แต่พวกเขากำลังมากของดาว ไลโคปีนเป็นสารแคโรทีนอยด์ที่พบได้ในผลิตภัณฑ์ที่มีสีแดงและชมพูช่วยป้องกันและรักษาผิวที่เสื่อมสภาพจากแสงแดดได้โดยการเพิ่มความสามารถในการปกป้องผิวของธรรมชาติและมะเขือเทศก็เต็มไปด้วย ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งพบว่าการรับประทาน 2.5 ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศทุกวันเป็นเวลา 10 สัปดาห์ทำให้อาสาสมัครน้อยกว่าร้อยละ 40 อ่อนแอต่อการเผาผลาญดวงอาทิตย์! เพียงแค่ใส่ครีมกันแดดและรับรสมะเขือเทศทุกวันคุณก็สามารถปรับปรุงผิวของแสงแดดได้
เลือกน้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานของคุณ
หลายคนกังวลเกี่ยวกับผลกระทบน้ำตาลสามารถมีรอบเอว แต่การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าอาหารที่มีน้ำตาลสูงอาจทำให้เกิดริ้วรอยลดลงและอาจเป็นสิวได้ น้ำตาลสามารถทำให้เกิดกระบวนการที่รู้จักกันว่า glycation ซึ่งเมื่อพวกเขาติดโปรตีนและสร้างผลพลอยได้จากการทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณของ YouBeauty Jeanine B. Downie, MD กล่าวว่า "การเปลี่ยนน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็น สารต้านจุลชีพและสารต้านการอักเสบคุณจะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี พันธุ์ดิบและ manuka ของน้ำผึ้งได้รับการแสดงที่มีประโยชน์มากที่สุด
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Neocell Nutricosmetic Beauty Infusion Drink Mix
