ในปี พ.ศ. 2550 ลอร่าเริ่มต้นงานสอนที่ยากลำบากในซานฟรานซิสโก เป็นเวลาหลายปีเธอมีปัญหาในการกินเอง "หนึ่งในกฎของฉันคือฉันสามารถมีขนมปังสัปดาห์ละครั้ง ฉันอนุญาตให้ตัวเองมีแซนวิชในวันศุกร์นี้และเป็นจุดเด่นของสัปดาห์ของฉัน "เธอกล่าวไม่ยั่งยืน แต่เธอรู้ว่าเธอไม่สามารถสอนได้ถ้าเธอไม่สามารถเลี้ยงตัวเองได้ ดังนั้นเธอจึงไปหานักโภชนาการ "เธอขอร้องให้ฉันไปบำบัดด้วย" ลอร่าพูด เธอทนได้ในตอนแรก แต่ในที่สุดเธอก็ตัดสินใจที่จะลองดู หลังจากช้อปปิ้งรอบ bit, เธอพบนักบำบัดโรคจิตเภทที่เป็นแบบที่ดี "เป้าหมายของฉันคือการกินชามธัญพืชโดยไม่ต้องเกลียดตัวเอง" ลอร่าพูด "ในช่วง 4 ปีที่ผ่านมาได้ร่วมงานกับนักบำบัดโรคของเธอลอร่าได้เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ "ฉันไปบำบัดโรคทางอาหาร แต่สิ่งที่ฉันได้จากสิ่งนี้และสิ่งที่ฉันใช้บำบัดเป็นมากกว่าอาหารและร่างกายมันเป็นความสัมพันธ์และกระบวนการคิดและสิ่งต่างๆ" ลอร่าพูด เธอเป็นคนที่มีความเร้าใจและนักบำบัดโรคของเธอช่วยให้เธอได้เห็นตัวเองในมิติอื่น ๆ ภาพของตัวเองเธอตระหนักว่าสามารถใช้งานได้มาก และเธอต้องการ: เธอไม่ได้มีเพียงเพื่อช่วยหรือสร้างความประทับใจ

คำพูดให้ฉลาด

หากคุณกำลังใหม่ในการบำบัดให้นัดหมายการปรึกษาหารือกับนักบำบัดหลายคนและดูว่าใครรู้สึกเหมือนการแข่งขัน แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังขี่จักรยานผ่านตัวเลือกมากกว่า 3-4 ตัวเลือกตัวเลือกที่คุณชอบที่สุดและให้ความสัมพันธ์มีโอกาสเติบโตขึ้น ไม่มีทางเลือกถูกหรือผิด - เพียงไปกับลำไส้ของคุณ



นักบำบัดชี้ให้เห็นรูปแบบที่ซาช่าไม่เคยเห็นและทำให้สถานการณ์ใหม่ของเธอสว่างขึ้น เธอเห็นนักบำบัดหลายคนตั้งแต่นั้น แต่ความสัมพันธ์ในมหาวิทยาลัยนั้นเป็นสิ่งที่ติดอยู่กับเธอมากที่สุด "ฉันคิดว่ามันทำให้ฉันรู้สึกมั่นใจและมากขึ้น จากนั้นฉันก็สามารถเติบโตได้ ฉันไม่ได้รับความกังวลทั้งหมดนี้รอบ ๆ และความวิตกกังวลและกังวลและความรู้สึกผิด - มันเป็นอิสระ "เธอกล่าวเหตุผลหลักที่ความสัมพันธ์เป็นน้ำเชื้อเพื่อ Sasha กล่าวว่าเป็นนักบำบัดโรคของเธอได้อย่างสมเหตุสมผลอย่างไม่น่าเชื่อกับเธอ "เขาสนใจจริงๆในสิ่งที่ฉันต้องพูด" เธอกล่าว "ฉันคิดว่าเขาเป็นผู้ฟังที่ยอดเยี่ยมและเขาก็มีความเข้าใจลึกซึ้งมาก - ผู้ป่วย แต่เมื่อมันจำเป็นเขาก็ยังเผชิญหน้ากับฉัน แต่เขาใช้เวลาในการสร้างความสามัคคีที่เริ่มต้นขึ้น "การบำบัดเป็นเรื่องของความพอดี จากเทคนิคไปยังผู้ประกอบการก็คือการหาสิ่งที่เหมาะกับ คุณ เพื่อทำความเข้าใจว่ามีอะไรบ้างอ่านต่อ

4 แนวทางธรรมชาติบำบัดที่คุณทำได้เองทุกวัน ???????? (เมษายน 2024).