ชีวิต

เมื่อคุณแพ็คกระเป๋าเป้สะพายหลังของเด็กด้วยทุกสิ่งทุกอย่างที่เธอต้องการในตอนเช้าเพื่อทำการบ้านการบ้านหนังสือหนังสือของเธอเสื้อใหม่ที่คุณโปรดปรานอย่าลืมบรรจุรายการที่สำคัญที่สุด รับประทานอาหารกลางวันการรับประทานอาหารกลางวันสามารถช่วยสร้างนิสัยการกินเพื่อสุขภาพที่เป็นประโยชน์ต่อบุตรหลานของคุณเป็นเวลานานหลังจากที่เธอเติบโตเร็วขึ้นเสื้อผ้าที่กลับไปโรงเรียนของเธอ เด็กที่ทานอาหารกลางวันบรรจุกล่องมักทานอาหารที่มีสุขภาพดีกว่าผู้ที่เลือกรับประทานอาหารกลางวันจากโรงอาหาร (เบอร์เกอร์และคนทอด) ใครก็ตามที่มีเจตนาดีในการเลี้ยงดูของเราสามารถเก็บอาหารที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ในมื้อกลางวันของเรา . นักการตลาดทำอาหารที่...

จังหวะเป็นเรื่องธรรมดาจังหวะสามารถฆ่าเราได้และเราสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขา ตามศูนย์ควบคุมโรคนี้โรคร้ายแรงสาเหตุที่สามที่สำคัญของการเสียชีวิตทั้งชายและหญิงในสหรัฐอเมริกามีผลต่อผู้หญิงประมาณ 55, 000 มากกว่าผู้ชายเป็นประจำทุกปี นั่นเป็นจำนวนมากของผู้หญิง - พวกเราเป็นจำนวนมากไลฟ์สไตล์มีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง หลายพฤติกรรมเดียวกันที่เรารู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคหัวใจลดความเครียดอาหารและการออกกำลังกาย - ใช้สำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองเช่นกัน หลังจากทั้งหมดมันเป็นหลอดเลือดเดียวกันสถานที่ที่แตกต่างกันเพียง! (หัวใจและสมอง) รวม 2 tbs ซอสถั่วเหลือง 2 ปอนด์ ซอส hoisin,...

เมื่อผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งหน้าของเรา Emily Kate Warren ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์ในไม่ช้าหลังจากคลอดบุตรคนแรกของเธอแล้วโลกของเธอก็เปลี่ยนไป ที่นี่เธอมีคำแนะนำส่วนตัวสำหรับการวินิจฉัยโรคมะเร็ง 1 หาอารมณ์ขันในการรักษาของคุณ มีจำนวนมากและจำนวนมากของสิ่งที่น่าอับอายอย่างน่าสยดสยองที่เกิดขึ้นในระหว่างการรักษาของคุณ แพทย์ของคุณจะเห็นว่ายางยืดถูกยิงในชุดชั้นในของคุณ คู่ของคุณจะต้องนำตัวอย่างปัสสาวะของคุณไปที่ฝา sans พยาบาล คุณจะดูโง่อย่างสมบูรณ์ในแปลกหมวกอาบน้ำโรงพยาบาลของคุณทำอะไรมัน คุณจะโหดเหี้ยมและผายลมพร้อมกันและคนอื่นจะได้ยินคุณ เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด กอดมัน! หัวเราะอย่าง...

วู้ดดี้อัลเลนได้คว้าผู้หญิงชั้นนำที่น่ารักบางคนจาก Diane Keaton ไปยัง Mia Farrow และยิ่งไปกว่านั้นความรู้สึกของ "สูงมืดและหล่อเหลา" มีความตลกขบขันในแบบที่คุณชอบหรือไม่ เป็นเหตุผลหนึ่งที่ว่า "ความรู้สึกดีๆในอารมณ์ขัน" เป็นจุดเด่นของรายการสิ่งที่พวกเขามองหาในคู่ค้า เมื่อคุณมีความสัมพันธ์แล้วอารมณ์ขันจะช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่น่าเกลียดได้ ช่วยความสัมพันธ์อื่น ๆ ด้วยช่วยให้คุณผูกพันกับเพื่อนเก่าและสร้างความสัมพันธ์ใหม่ ๆ...

ฤดูใบไม้ร่วงนี้เรากำลังหันไปหาเพื่อนของเราที่ TheLala ซึ่งเป็นบล็อกที่เขียนขึ้นโดยและสำหรับนักศึกษาวิทยาลัยที่ร่าเริงในการผจญภัยเพื่อให้คำแนะนำในการจัดการกับชีวิตไม่ว่าคุณจะอยู่ในหรือนอกมหาวิทยาลัย บทความเกี่ยวกับสุขภาพจิตเขียนโดยราเชล Knuttel ผู้ช่วยลลาจากมหาวิทยาลัยอินดีแอนา ความจริงที่ 1: ทุกคนจะได้รับความวิตกกังวลเป็นครั้งคราว ความจริงข้อที่ 2: ความวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาปกติที่เกิดขึ้นกับความเครียดตลอดเวลา ลองใช้คำว่า "เกือบตลอดเวลา" ซึ่งเป็นแรงจูงใจให้เราศึกษาเพื่อการทดสอบหรือเสร็จสิ้นการมอบหมายของเรา มันสามารถเตือนเราไม่ให้เดินลงไปที่ซอยที่น่าขนลุกในเวลากลางคืนและเป็นกุญแจสำคัญใ...

เอาล่ะได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ตาของคุณเป็นระยะเวลานานแล้วหรือคุณอาจไม่ได้ไปนัดหมายหรือมีอะไรเกิดขึ้นในที่ทำงานและคุณต้องยกเลิกหรือคุณไม่มีเหรียญที่จะจ่ายเงิน สำหรับการสอบนับประสา Parby Warby Parkers คนใหม่ หากคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับ ghosting สุขภาพแสงคุณสามารถหายใจได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย: ขอขอบคุณบริการใหม่ที่ชื่อว่า Opternative คุณสามารถสอบไล่ได้อย่างแม่นยำและราคาไม่แพงจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง เพียงคุณมีสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์เท่านั้น (ไม่จริง แต่อย่างจริงจัง) ด้วยข้อสอบตาที่มีราคาเฉลี่ย 85 เหรียญสหรัฐป๊อป (ไม่ต้องพูดถึงการรอคอยของห้องรอที่มาพร้อมกับพวกเขา), Opternative เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ...

ผู้ชนะเลิศจากการประกวดครั้งนี้คือ Sheri Suss Bayer! แบ่งปันภาพตลกสุดนี้บนผนังของคุณ! ผู้ชนะในการประกวดครั้งนี้คือ Terri Cruz-Ventura! แบ่งปันภาพตลกสุดนี้บนผนังของคุณ! ผู้ชนะในการประกวดครั้งนี้คือ Kristin Henard! แบ่งปันภาพตลกสุดนี้บนผนังของคุณ! ผู้ชนะในการประกวดครั้งนี้คือ Kristin Henard! แบ่งปันภาพตลกสุดนี้บนผนังข...

ผู้หญิงบางคนไม่ชอบผู้หญิงที่ชอบกางเกงส้นสูงและรองเท้าส้นสูง แต่ในช่วงเวลาที่หายากที่คุณต้องการจะปัดเป่าคุณแกล้งทำเป็นคิมคาร์ชาเชี่ยนในการวิ่งเล่นกาแฟตอนเช้าของตัวเอง ฉันเกลียดที่จะเป็นผู้ถือข่าวร้าย แต่ปรากฎว่าเครื่องแต่งกายเซ็กซี่ของทุกคนอาจไม่เหมาะสำหรับคุณ ตัวอย่างล่าสุดคือตอนที่หญิงสาวชาวออสเตรเลียวัย 35 ปีได้รับสภาพที่เรียกว่าดาวน์ซินโดรมช่องท้องซึ่งมีเลือดออกและบวมที่เกิดขึ้นภายในกล้ามเนื้อหลังใส่กางเกงยีนส์แน่น ๆ ผู้หญิงบ่นว่าอาการชาและบวมที่ขาก่อนที่เธอจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและกางเกงยีนส์ต้องถูกตัดขาดในที่สุด ประณาม ผู้หญิงไม่ได้เป็นคนเดียวที่ควรจะเบื่อในการสวมใส่กางเกงแน่น! Guys ...

Happy #BumpDay! วันนี้วันที่ 22 กรกฎาคมได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่า "Bump Day" ซึ่งเป็นวันที่อุทิศตนเพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับแม่ที่แข็งแรงและการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี เนื่องจากสุขภาพของมารดาและสุขภาพทารกแรกเกิดมีการเชื่อมโยงอย่างปฏิเสธไม่ได้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้แม่ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขในช่วงตั้งครรภ์ของตน Heidi Murkoff ผู้เขียนชุด "What to Expect" สร้างวันด้วยความช่วยเหลือจาก WhatToExpect.com และกำลังให้กำลังใจผู้หญิงที่จะแบ่งปันการกระแทกลูกโป่งของพวกเขาบนสื่อสังคมออนไลน์เพื่อ "เฉลิมฉลองความเป็นพี่น้องกันของมารดา" และเพื่อสร้างความตระหนักเกี...

สิบปีหลังจากการโจมตี 11 กันยายน Richie Pecorella จำได้ว่ากะเหรี่ยง Juday คือ "คนเดียว" เธอทำ "ผู้ชายชาวอิตาลีจาก Brooklyn" รู้สึกถึงสิบห้าอีกครั้งและช่วยให้เขาเป็นคนที่ดีกว่า พวกเขาทำงานเมื่อเขาเฝ้าดูศูนย์การค้าที่ซึ่งเธอทำงานอยู่ที่ชั้น 101 เขาถูกไฟไหม้จากหน้าต่างสำนักงานของเขา เขาจำได้ว่าขว้างเก้าอี้ทำงานที่หน้าต่างมือของเขาสั่นตัวเองไม่สามารถควบคุมได้ ในขณะที่เขายังคงคิดถึงเธอลึก ๆ เขาก็มุ่งมั่นที่จะเคารพในชีวิตของเธอ มองขึ้นไปข้างหน้าเขาสัญญากับเธอว่า "ฉันจะทำดีพอที่จะทำให้มันขึ้นไปที่นั่น" เรื่องราวของริชชี่ปรากฏในภาพเคลื่อนไหวสั้น ๆ ที่บรรยายด้วยสำเนียง Brook...

กรณีที่มีการตั้งครรภ์ที่ถูกกล่าวหาว่าทำแท้งได้ทำไปศาลฎีกาแล้ว ตาม MSNBC กรณีศึกษาจะพิจารณาถึงขอบเขตของพระราชบัญญัติการตั้งครรภ์ในครรภ์ พ.ศ. 2521 และขึ้นอยู่กับคำถามสำคัญ: การแบ่งแยกเชื้อชาติกับคนตั้งครรภ์หมายความว่าอย่างไร? ธุรกิจดูเหมือนจะไม่แน่ใจว่าจะต้อง "ตั้งครรภ์ตาบอด" และปฏิบัติกับคนตั้งครรภ์เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ โดยไม่ต้องมีที่พักอาศัยพิเศษหรือว่าคนตั้งครรภ์ควรมีข้อยกเว้น...

เมื่อน้ำมันหอมระเหยช่วยให้คุณได้รับความคิดที่ถูกต้องร่างกายของคุณจะตามมา ที่นี่เราทบทวนผลิตภัณฑ์น้ำมันหอมระเหย 5 ชนิดที่เหมาะกับทุกอย่างตั้งแต่การบรรเทาความเครียดเพื่อลดความกระหายของคุณ 1 โลชั่นบำรุงผิว Aveda Stress-Fix และ Stress-Fix Concentrate ฉันเป็นคนดูดทุกอย่าง Aveda (ฉันตายมากกว่ากลิ่นหอมลายเซ็น) และ Stress-Fix ใหม่แน่นอนไม่ทำให้ผิดหวัง น้ำมันลาเวนเดอร์ความเครียด - ปลดปล่อยความน่าเชื่อถือเป็นที่น่ารัก แต่เป็นปัญญาชนตัวนาคกึ่งเผ็ดที่เป็นดาวที่แท้จริงของการผสมผสานนี้ ฉันพบตัวเองกลิ้งสมาธิในข้อมือของฉันตลอดทั้งวันเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการที่จะหยุดสมอง ฉันหลับตาลงใส่จมูกไปที่ข้อมือและสูดลมหา...

ในโลกสมัยใหม่มัลติทาสกิ้งเป็นมนต์ของเรา สมองของเราดำเนินการเบลอโทรศัพท์มือถือข้อความโต้ตอบแบบทันทีอีเมลและโทรทัศน์ระหว่างสัปดาห์ทำงาน 60 ชั่วโมง การทำสมาธิเป็นวิธีการฝึกความแข็งแรงที่มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อจิตใจของเราและปรับปรุงความสามารถในการโฟกัสของเรา Deb Shapiro ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิและผู้ร่วมเขียนเรื่อง "Be the Change" กล่าวว่า "รูปแบบของการทำสมาธิทุกรูปแบบจะช่วยให้จิตมีความชัดเจนเพราะคุณให้ความคิด เวลาที่จะเงียบเมื่อจิตใจได้รับการพักผ่อนในลักษณะที่ว่ามันกลับมาในความรู้สึกที่สดใสมากขึ้น "แทนที่จะเป็นเวลาที่จะผ่อนคลายการทำสมาธิที่มีการจัดความท้าทายทาง...

เราจะไม่บอกคุณให้ขจัดความเครียดออกจากชีวิตของคุณ สำหรับผู้เริ่มต้นอาจเป็นไปไม่ได้: ถึงแม้ว่าคุณจะใช้เวลาอยู่ในเปลญวนก็ตาม แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่ต้องกังวล ประการที่สองความเครียดไม่ได้เป็นสิ่งที่ไม่ดีในขณะที่อาจเป็นเรื่องแปลกใจใหญ่สำหรับคนส่วนใหญ่ให้คิดย้อนกลับไปในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่ามีความเครียดอย่างท่วมท้น - บางทีเมื่อคุณกำลังเรียนเพื่อเตรียมสอบหรือเตรียมพร้อมสำหรับการเป็นผู้ใหญ่ การเสนอ คุณ Tom Morledge, MD, จากศูนย์การแพทย์เชิงบูรณาการที่คลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่า "สำหรับเราที่จะประสบความสำเร็จได้ทุกอย่างจะต้องใช้ความเครียดบางอย่าง "ความเครียดนิด ๆ หน่อย ๆ จะช่วยให้เรามีแรงจูงใจมากขึ...

คุณจะติดตามความประพฤติงานและภาระหน้าที่ทั้งหมดในชีวิตประจำวันได้อย่างไร? นักจิตวิทยาดร. ซินเทียกรีนผู้แต่ง "Total Memory Workout" มีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้งานหลายอย่างได้ผล...